GIFファイルのスピードを調整する

下記動画URLを参照してください。
https://streamable.com/69u1em
Octoparseというスクレピングアプリの簡単な操作アプリをGIFで説明しています。
ただ、GIFのスピードが速くて理解しずらいです。

そこでGIFの説明を遅くしたいのです。

手順としては
A．各GIFファイルを抜き出す
B.　動画編集ファイルでスピードを調整。この場合はAviutlを使う
C.　GIF動画を保存

識者の方からのアドバイスをお待ちしています。