AIに頼りすぎない方法を知りたい

解決したいこと

AI頼りでプログラミングをしてしまいます。コードを読むことはできるが、0からコードを書く場合は基本的にAIに書かせたものを採用しています。

Xを見ていると「AIが出すコードは品質が低い」、「再出力すると全く違うコードが出てくるし、プロンプトが長いと条件を無視したコードを生成するから信用できない」といった意見がありました。

生成するコードが想定通りに動くことは確認できますが、品質やアルゴリズム面での効率、可読性、セキュリティなどにおいてベストプラクティスなものを採用できているのか自信はありません。

また、自分の知らない技術を勉強するときにAIにコードを書かせて解説させて学んでいます。

自力でコードを書き、コーディング能力を磨くべきでしょうか。皆様はどうなさっているのでしょうか。

参考

CLAUDE CLIやGeminiを使っています。