環境

osはwindows11でwsl2を用いて、Ubuntuを使用しています。

警告文が表示される

npm v10.5.1 does not support Node.js v18.16.0. This version of npm supports the following node versions: `^18.17.0 || >=20.5.0`. You can find the latest version at https://nodejs.org/.

要約すると、
あなたのnpm v10.5.1はnode v18.16.0をサポートしてないよ。
だから、nodeのバージョンをv18.17.0かv20.5.0以上にアップグレードしてください。
って感じです。

アップデートに詰まる

じゃあ、アップデートすれば終わりやんと思って

sudo apt update && sudo apt upgrade
node -v
sudo apt-get install nodejs
node -v

で解決！
とはなりませんでした。

解決方法

wsl2環境下では、以下の方法で実施すると上手くアップデートでされます。

sudo apt update && sudo apt upgrade
command -v nvm

まず上記のコマンドを入力して
command -v nvm　の戻りがnvmなら

nvm ls
nvm install --lts
nvm ls

これでnode（安定版）にアップデートできます。
もし、command -v nvmコマンドを打って何も返ってこない場合は、

sudo apt-get install curl
curl -o- https://raw.githubusercontent.com/nvm-sh/nvm/master/install.sh | bash

上記コマンドを入力してnvmをインストールしてください。

参考記事
Node.js を Linux 用 Windows サブシステム (WSL2) にインストールする

さいごに

今回アップデートの対処に1時間近くかかったのですが、
公式を最初に確認すれば直ぐに解決できる内容でした。
まずは公式ドキュメントを見てからQiitaとかZennで同様についての事象を探すのが、問題解決する最短ルートかなと思いました。