以下のやり方でTOEIC800行きました。
直前に読むだけでもOK！
集中力を保つ
- マークシートはまとめて塗りつぶして、その間に集中力を充電
- ガムを食べる（食べていいんだっけ？）
- 集中力が切れる前に休む
- キーワードのみに集中、すべて理解しようとしないこと
- 問題をビジュアル化して頭で常にイメージする
- 脳みそを騙して、問題に飽きてこないようにする
- 前半は「もうX問も終わった」、後半は「あとX問で終わる」という姿勢
- 体を動かす
- 設問毎(音声が終わる度)に顔を上げる
- 肩の力を抜く
- 深呼吸
- 両手を使って解く
- ストレッチ
- 体を動かす
- 5秒目を閉じる
Part2 にて集中力を保つ
- Part1の簡単さを引きずらない
- 単調な問題でぼーっとしない
- マークシート記入後、次の問題まで、数字を数える
Part3 にて集中力を保つ
- 設問数が多いので、途中で面倒にならないようにする
- ワンテンポ置いたり半分の地点で深呼吸
Part4 にて集中力を保つ
- Part3で低下した集中力を引きずらない
Part5 にて集中力を保つ
- Part4で低下した集中力を引きずらない
Part6 にて集中力を保つ
- 肉体的・精神的にもっとも辛い箇所
- 残り時間を常にたしかめ、文章毎に気持ちをリセット
- 最大の難所だと思って挑む、「あと少し」と言い聞かせる
Part7 にて集中力を保つ
- 細かいゴールを設定して、それを達成する喜びを得ながら進む
