IBM Bob にパーソナルトレーナーになってもらう💪 ~ Bob × MCP OAuth認証 ~

Last updated at 2026-11-10Posted at 2026-11-10

概要

以前、筋トレ記録アプリを作り、MCP経由で記録を読み書きできるようにしました。

今回はこのアプリを IBM Bob （以下Bob）につなぎ、トレーニング履歴をもとにアドバイスをもらいます。

接続にはOAuthを使用します。

構成

全体の構成は次のとおりです。

ユーザーは、アプリの画面から直接記録することも、Bobに話しかけて記録することもできます。BobはMCP経由でデータを読み書きし、取得した履歴をもとに振り返りや次回のメニューを提案します。

図のOAuthは、Bobが自分の筋トレ記録にアクセスすることを許可する仕組みです。

使ってみる

① Bobに記録してもらう

たとえば、次のように依頼します。

スクワット60kgを10回、3セット行いました。記録して。

Bobは筋トレアプリのツールを呼び出し、ユーザーに代わって記録します。アプリ側には記録の追加・取得・更新・削除の操作を用意しているため、会話から記録の確認や修正もできます。

② Bobに指導してもらう

直近3か月のデータをもとに、Bobにパーソナル指導レポートをHTMLで出力してもらいました。以下に、レポートの一部を紹介します。

トレーニング頻度の分析

日別のセット数をヒートマップにして、トレーニングの頻度や継続状況を見える化してくれました。

トレーニング重量の分析

種目ごとの使用重量と推定1RMの推移をグラフにしています。

良い点と改善点の分析

記録をもとに、伸びている種目や継続できている点に加え、部位ごとの偏りや見直しの候補も挙げてくれました。

設定手順

前提として、OAuthに対応したリモートMCPサーバーが動いているものとします。サーバーの作り方は本記事では扱いません。

接続は、設定ファイルへの登録 → Bobの設定画面から認証の2ステップです。

なお、これらの設定手順は、Bobに接続先のURLを伝えて案内してもらうこともできます。たとえば、次のように依頼します。

以下のMCPサーバーに接続して。
https://muscle-training-mcp.tsukutakun.workers.dev/mcp

Bobの案内に沿って設定を進められます。以下では、実際の設定内容と認証画面を順に紹介します。

① mcp.jsonを書く

プロジェクト直下の .bob/mcp.json に、次の設定を書きます。複数のプロジェクトで共通して使う場合は、~/.bob/settings/mcp.json に設定できます。

{
  "mcpServers": {
    "muscle-training": {
      "url": "https://muscle-training-mcp.tsukutakun.workers.dev/mcp",
      "type": "streamable-http",
      "disabled": false
    }
  }
}

項目	説明
`url`	接続するリモートMCPサーバーのURLです。今回はアプリの `/mcp` を指定します。
`type`	接続方式です。`streamable-http` はHTTP経由でリモートMCPサーバーに接続する方式です。
`disabled`	サーバーを無効にするかどうかです。`false` にすると有効になります。