とりあえず、これを用意すれば何とかなるというのを書いていきます。

用意するもの

パソコン－ゲーミングPC程ではないがそれなりのスペックが必要になる。
Webカメラ－ Vtubeのモデルをフェイストラッキングで動かすのに使用する。よくわからなければ、ロジクールの2万円ぐらいのWebカメラ買えば良い。ノートパソコンのカメラを使用する事もできる。または、スマートフォンのカメラを代用することもできる。
ヘッドセット－パソコンにスピーカーとマイクが付いていれば無くても良いが、ボイスチェンジャーを使うならあった方が良い。
Steamクライアント－以下のソフトがSteamで無料配布されているので、インストールに使用する。
VTube Studio －フェイストラッキングソフト。カメラに映る自分の動きに合わせてLive2dモデルをぬるぬる動かすことができる。
OBS Studio －オープンソースのストリーミング配信・録画ソフト。VTube Studioの表示を仮想カメラに出力して、ZoomなどのWeb会議ソフトの入力に流し込める。

環境

とりあえず、以下の手持ちの環境で試してみた。

その1

Windows マシン
OS：Windows 10 Pro (22H2)
CPU：AMD Ryzen 7 3700X 8-Core Processor 3.60 GHz
Memory：48 GByte
Webカメラ：Google Pixel 7 のカメラを使用
ヘッドセット： RAZER BLACKSHARK V2

その2

Macbook Pro (13 inch, 2020, Four Thunderbolt 3 ports)
OS：macOS Ventura (13.5)
CPU：2 GHz Quad Core Intel Core i5
Memory：16 GByte
Webカメラ：パソコン本体のカメラを使用
ヘッドセット： RAZER BLACKSHARK V2

各種ソフトのインストール

まずは、Steamのサイトで「Steamをインストール」をクリックして、Steamクライアントをインストールする。
Steamクライアントで「VTube Studio」を検索して、インストールする。
Steamクライアントで「OBS Studio」を検索して、インストールする。

VTube Studioのセットアップ

Steamクライアントの[ライブラリ]からVTube Studioを起動する。
公式サイトの「Documentation」から公式マニュアルに移動して、Getting Startedにしたがってセットアップする。

OBS Studioのセットアップ

Steamクライアントの[ライブラリ]からOBS Studioを起動する。
公式サイトの「Knowledge Base」のGetting Startedにしたがってセットアップする。

簡単に説明すると

「ソース」ペインで［＋］(ソース追加)ボタンをクリックし「ゲームキャプチャ」を追加する。
「モード」で「特定のウインドウをキャプチャ」を選択し、「ウィンドウ」で「VTube Studio」を選択する。
これでメイン画面にVTube Studioの画面が表示されるので、「コントロール」ペインの「仮想カメラ開始」をクリックする。

ZoomなどのWeb会議でモデルを表示する。

設定画面などにビデオ、または、カメラの設定があるので入力先としてOBS Studioの仮想カメラを選択する。
これで、ビデオ会議等でぬるぬる動くモデルを表示する事ができます。

簡単ですが、今回はここまでとします。