.frameworkファイルに余計なアーキテクチャが含まれていてApp Storeにアップロードできない

AWS SDKのframeworkファイルにはシミュレータ(i386)およびOS X(x86_64)のアーキテクチャが含まれており
App Store にアップロードできずエラーになったため、

Unsupported Architectures.The executable  フレームワーク.framework contains unsupported architectures "[x86_64,i386]"

特定のアーキテクチャのみ抽出して.frameworkを再生成しました。
そのときの対策を記載しておきます。

.frameworkファイルから特定のアーキテクチャのみ抽出する

今回は以下の４つの.frameworkファイルに対して修正しました。

AWSCognito.framework
AWSAPIGateway.framework
AWSCognitoIdentityProvider.framework
AWSCore.framework

lipoツールにて修正を行います。
今回はarmv7およびarm64のみ抽出しました

# 含まれているアーキテクチャを確認する
$lipo -info AWSCognito.framework/AWSCognito
Architectures in the fat file: AWSCognito.framework/AWSCognito are: i386 x86_64 armv7 armv7s arm64 
# 特定のアーキテクチャのみ抽出する
$lipo -extract arm64 AWSCognito.framework/AWSCognito -o AWSCognito.framework/AWSCognito-arm64
$lipo -extract armv7 AWSCognito.framework/AWSCognito -o AWSCognito.framework/AWSCognito-armv7
# 抽出したアーキテクチャから再生成する
$lipo -o AWSCognito.framework/AWSCognito-merged -create AWSCognito.framework/AWSCognito-armv7 AWSCognito.framework/AWSCognito-arm64
$lipo -info AWSCognito.framework/AWSCognito-merged 
Architectures in the fat file: AWSCognito.framework/AWSCognito-merged are: armv7 arm64 
# 元のファイルを削除し、置き換える
$rm -rf AWSCognito.framework/AWSCognito
$mv AWSCognito.framework/AWSCognito-merged  AWSCognito.framework/AWSCognito
$rm -rf AWSCognito.framework/AWSCognito-*
# AWSAPIGateway.framework、AWSCognitoIdentityProvider.framework、AWSCore.frameworkに関しても同様に行う

余談ですが、
otoolとかlipoとかnmとか使うと
特定のコンパイル済みファイル（.o）を除外したり、
静的ライブラリ（.a）ファイルを結合とか変態的なことができるみたい