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筆者プロフィール: ソフトウェアエンジニア。「知った気にならない。いつまでも学び続ける」を信条に、業務と個人開発の両輪で技術を磨いています。AI 駆動開発で複数の個人開発アプリを構築・運用中。
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「アサーティブ」という言葉に触れたとき、私が考えていたのはコミュニケーションの技法そのものではなく、その手前にある 自分との関係 でした。チームのメンバーへの配慮を大切にしてきたつもりでいた一方で、リーダーとして自分の感情を後回しにしてきたことに気づかされた読書体験を、ここに書き残します。
書籍: アサーティブネス：その実践に役立つ心理学（堀田美保 著、ナカニシヤ出版）
なぜ「伝え方」より「自分との関係」を考えたのか
アサーティブという言葉に触れながら、私はコミュニケーションの技法よりも、その手前にある自分との関係を考えていました。
チームを率いる立場になると、「どう伝えるか」「どう指導するか」にばかり意識が向きがちです。
でも今回の読書で、「どう伝えるか」の前に「自分は何を感じているか」があることに、何度も立ち止まって考えさせられました。
メンバーへの配慮を優先し、後回しにしてきた自分の感情
私はこれまで、チームメンバーへの配慮や、ミーティングの場の安定を大切にしたいと思ってきました。
今もその気持ちは変わりません。
けれど、その過程で自分の感情を後回しにし、理性の方に寄せて処理してきた場面も少なくなかったのだと思います。
リーダーは冷静であるべきだ、という思い込みが、その傾向をさらに強めていたのかもしれません。
今回読んだ内容は、その癖を責めるというより、
「そのとき本当は何を感じていたのか」
と静かに問い返してくるものでした。
自分を尊重することと、相手を尊重することは対立しなくてもいい
特に印象に残っているのは、
自分を尊重することと相手を尊重することは、必ずしも対立するものとして固定されなくてもよいのかもしれない
という感覚です。
リーダーの役割は、つい「自分を抑えてでもチームを立てる」ことだと捉えがちです。
私はまだこの感覚を十分に自分のものにできていません。
けれど、少なくともその可能性をまったく信じていなかったときよりは、少しだけ違う場所に立っている気がします。
マネジメントに活かせる3つの視点
今回の読書で、特にマネジメントの場面に活かせそうだと感じた視点は次の3つです。
- チームのメンバーそれぞれが、それぞれの現実を生きていること
- 指摘や批判は「受け入れる」のではなく、「受け止める」という距離がありうること
- 伝える前に、自分の感情に言葉を与える必要があること
メンバーと向き合うことは、操作でも抑圧でもない
そうした考えに触れて、私はメンバーと向き合うことが、
- 相手を操作することでも
- 自分を押し込めることでもなく
まず 自分の内側を雑に扱わないこと から始まるのかもしれないと感じました。
まとめ — 「うまく伝える」より「自分を見失わない」リーダーであるために
まだ整理しきれていないことも多いです。
自分に誠実であることと、チームの場を大切にすることのあいだで、私はこれからも揺れると思います。
それでも今回の読書を通して、私は
「うまく伝える方法」以上に、「何を感じているのかを自分で見失わないこと」
に目を向けるようになりました。
それは、コミュニケーションの話でありながら、リーダーとしての、そして私自身の生き方そのものに近い問いだった気がしています。
おわりに
この本を読み終えても、答えが一つにまとまったわけではありません。
それでも、「自分の感情を雑に扱わない」という視点を持てたことは、リーダーを担う今の私にとって小さくない変化です。
もし同じように、チームへの配慮と自分の感情のあいだで揺れることがある方は、一度この本を手に取ってみてください。
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