筋トレ習慣化のためのリマインドメールをGASで実現する
筋トレ。習慣化できてますか? 筋トレ。やろうと思い立ってなかなか習慣化できないですよね。私も大抵3日坊主でなかなか続きませんでした。。 そんな私が鈴木達也さんの「PRIDE BODY」というプロ...
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