anaconda Navigatorからspyderを使ってOpenCVが使えるようになるまで。

色々と試した挙句、結局できなかったので
anacondaとPython3をアンインストールして入れ直しました。

まずはanacondaを削除後、再インストール。

通常のanacondaだとPythonのバージョンが3.8で
デフォルトのOpenCVがインストールできなかった。
（バージョンが高すぎるとのエラーが出た）

anaconda.navigatorの
右メニューEnvironmentsから
Create からPython3.7をインストール

インストールしたPython3.7を選んでから、openCVをインストール

Homeに戻るとSpyderが install に変わっているのでinstallする。

spyder起動後

spyderで以下を試す。

import cv2
print(cv2.version)

でコンソールにバージョンが表示される。

無事に終了。６時間くらいかかった。

追記：
ナビゲータを再起動すると、Pythonがbase(root)に戻るためSpyderが起動しない
EnvironmentsからPython3.7を選択し直してからSpyderを起動する。

まとめ
pipとcondaは別らしい
ターミナルからより、ナビゲータを使ったらすんなりできた
思い切ってやり直した方が早い

無事にSpyder起動したらこんなダイアログが

「pip使うな、condoでインストールしてね。」
って、インストール後のダイアログで知らせるのはどうかと思います。