結論

パターンを増やしてループ回数をいろいろ試しました
どうも結果が安定しない感じでした

確実言えることは「配列から配列のmap処理」をするなら「map」を使え

それ以外はどうでもいい

~~for ofのほうが効率よいです~~

二度目

実行結果

$ ts-node test.ts
--------------------------------------
loop count: 100
loopforOf: 0.135ms
loopMap: 0.010ms
loopforOf-add: 0.018ms
loopMap-add: 0.009ms
loopforOf-copy: 0.023ms
loopMap-copy: 0.019ms
loopfor-copy: 0.017ms
--------------------------------------
loop count: 10000
loopforOf: 0.468ms
loopMap: 0.052ms
loopforOf-add: 0.350ms
loopMap-add: 0.049ms
loopforOf-copy: 0.723ms
loopMap-copy: 0.054ms
loopfor-copy: 0.756ms
--------------------------------------
loop count: 1000000
loopforOf: 2.164ms
loopMap: 9.416ms
loopforOf-add: 2.932ms
loopMap-add: 5.973ms
loopforOf-copy: 10.398ms
loopMap-copy: 5.869ms
loopfor-copy: 8.759ms
--------------------------------------
loop count: 100000000
loopforOf: 2782.037ms
loopMap: 2939.962ms
loopforOf-add: 2790.378ms
loopMap-add: 2954.378ms
loopforOf-copy: 12903.242ms
loopMap-copy: 2940.156ms
loopfor-copy: 7907.237ms
--------------------------------------
loop count: 100
loopforOf: 0.008ms
loopMap: 0.008ms
loopforOf-add: 0.008ms
loopMap-add: 0.006ms
loopforOf-copy: 0.015ms
loopMap-copy: 0.009ms
loopfor-copy: 0.018ms
--------------------------------------
loop count: 10000
loopforOf: 0.147ms
loopMap: 0.118ms
loopforOf-add: 0.168ms
loopMap-add: 0.072ms
loopforOf-copy: 0.335ms
loopMap-copy: 0.073ms
loopfor-copy: 0.330ms
--------------------------------------
loop count: 1000000
loopforOf: 13.085ms
loopMap: 6.307ms
loopforOf-add: 13.312ms
loopMap-add: 6.267ms
loopforOf-copy: 31.049ms
loopMap-copy: 5.851ms
loopfor-copy: 31.188ms
--------------------------------------
loop count: 100000000
loopforOf: 2637.213ms
loopMap: 2791.229ms
loopforOf-add: 2643.046ms
loopMap-add: 2789.886ms
loopforOf-copy: 12128.398ms
loopMap-copy: 2786.353ms
loopfor-copy: 7179.958ms

ソースコード

function loopMap(a: number[]) {
  console.time("loopMap");
  a.map(_ => { });
  console.timeEnd("loopMap");
}
function loopMapAdd(a: number[]) {
  console.time("loopMap-add");
  let i = 0;
  a.map(_ => { i = i + 1; });
  console.timeEnd("loopMap-add");
}
function loopMapCopy(a: number[]) {
  console.time("loopMap-copy");
  const b = a.map(_ => i);
  console.timeEnd("loopMap-copy");
}

function loopforOf(a: number[]) {

  console.time("loopforOf");
  for (const i of a) { }
  console.timeEnd("loopforOf");
}
function loopforOfAdd(a: number[]) {
  console.time("loopforOf-add");
  let i = 0;
  for (const j of a) { i = i + 1; }
  console.timeEnd("loopforOf-add");
}
function loopforOfCopy(a: number[]) {
  console.time("loopforOf-copy");
  const d = Array<number>(a.length);
  let i = 0;
  for (const j of a) { d[i] = j; }
  console.timeEnd("loopforOf-copy");
}

function loopforCopy(a: number[]) {
  console.time("loopfor-copy");
  const d = Array<number>(a.length);
  let l = a.length;
  for (let i = 0; i < l; i++) { d[i] = a[i]; }
  console.timeEnd("loopfor-copy");
}

testLoop(100);
testLoop(10000);
testLoop(1000000);
testLoop(100000000);

testLoop(100);
testLoop(10000);
testLoop(1000000);
testLoop(100000000);

function testLoop(n) {
  console.log("--------------------------------------");
  console.log(`loop count: ${n}`)
  loopforOf(Array<number>(n));
  loopMap(Array<number>(n));
  loopforOfAdd(Array<number>(n));
  loopMapAdd(Array<number>(n));
  loopforOfCopy(Array<number>(n));
  loopMapCopy(Array<number>(n));
  loopforCopy(Array<number>(n));
}

一度目

ソースコード

function loopMap(a: number[]) {
  console.time("loopMap");
  a.map(_ => { });
  console.timeEnd("loopMap");
}

function loopforOf(a: number[]) {
  console.time("loopforOf");
  for (const i of a) { }
  console.timeEnd("loopforOf");
}
loopforOf(Array<number>(1000000));
loopMap(Array<number>(1000000));
loopforOf(Array<number>(1000000));
loopMap(Array<number>(1000000));

実行結果

# ts-node test.ts
loopforOf: 2.313ms
loopMap: 8.350ms
loopforOf: 1.895ms
loopMap: 5.925ms