パケットを確認します。
ファイルをアップロードします。
アップロードが正常に終了したことを確認します。
真ん中のボタンを押下して、AWSのコマンド実行ツールを開きます。
コマンドを実行します。
'''
aws s3 presign s3://URL
'''
作成したURLをコピーします。
次のを上記URLで置き換えます。アプリの名前を忘れずに置き換えます。
heroku pg:backups:restore '<SIGNED URL>' DATABASE_URL -a appname