dSYM ファイルがいっぱいあることが原因っぽい (この辺は曖昧)
- 調べると dSYM ファイルをどうにかするっていう対処法ばっかりだったからそう思ってる

調べた感じ２つ

１つ目

プロジェクトファイルの debug information format を DWARF にする

dSYMファイルを生成しないという設定らしい (多分)
でも Firebase Crashlytics で dSYM ファイルを使用してどうのこうのするっぽいから生成しないのはちょっとなと思う

２つ目

Podfile　に　config.build_settings['VALID_ARCHS'] = 'arm64' を追加する

これで余分な architecture のdSYMファイルを生成しないでよいっぽい

アーカイブしたファイル(.xcarchive)のパッケージの内容を表示して、dSYMsのフォルダ以下で dwarfdump --uuid * を実行すると下記のように、ライブラリごとに対応しているarchitecture 一覧が見れる。

下記はオプションを入れる前の状態

dSYMs % dwarfdump --uuid *
UUID: 081C9609-5C30-3CB0-84B7-DF3326EF8146 (arm64) Kingfisher.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/Kingfisher
UUID: 24163A65-4498-37DB-BEBF-F6227DBFF77C (arm64) Realm.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/Realm
UUID: 4165D0CD-F99B-36EB-BC2F-8661D5056F33 (arm64) RealmSwift.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/RealmSwift
UUID: 70DDE517-8A61-3CE3-B1F4-E4B23FBBAD38 (armv7) Rswift.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/Rswift
UUID: B1138461-D58C-34A9-805C-CAB35DFC9141 (arm64) Rswift.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/Rswift
UUID: 8A08736F-4BF9-3F50-8A33-B1F2A4A44AAA (arm64) RxCocoa.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/RxCocoa
UUID: 0EBDB9F9-30C9-3E3C-9C84-B8FFAFF152FE (arm64) RxRelay.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/RxRelay
UUID: 8EC6ED8C-9989-32F8-88EF-8D4FED75868B (arm64) RxSwift.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/RxSwift
UUID: 5D9C7297-AE8C-362F-AB92-72926B9243A2 (armv7) SwiftyBeaver.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/SwiftyBeaver
UUID: DA55A53C-0AB8-35D6-B00B-3BF11D0A060A (arm64) SwiftyBeaver.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/SwiftyBeaver

下記がオプションを入れた状態

UUID: 081C9609-5C30-3CB0-84B7-DF3326EF8146 (arm64) Kingfisher.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/Kingfisher
UUID: 24163A65-4498-37DB-BEBF-F6227DBFF77C (arm64) Realm.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/Realm
UUID: 4165D0CD-F99B-36EB-BC2F-8661D5056F33 (arm64) RealmSwift.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/RealmSwift
UUID: B1138461-D58C-34A9-805C-CAB35DFC9141 (arm64) Rswift.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/Rswift
UUID: 8A08736F-4BF9-3F50-8A33-B1F2A4A44AAA (arm64) RxCocoa.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/RxCocoa
UUID: 0EBDB9F9-30C9-3E3C-9C84-B8FFAFF152FE (arm64) RxRelay.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/RxRelay
UUID: 8EC6ED8C-9989-32F8-88EF-8D4FED75868B (arm64) RxSwift.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/RxSwift
UUID: DA55A53C-0AB8-35D6-B00B-3BF11D0A060A (arm64) SwiftyBeaver.framework.dSYM/Contents/Resources/DWARF/SwiftyBeaver

amrv7（iPhone5, iPhone5c以下の端末)はメインプロジェクトで使用しないので、不要となる。

これでアップロードすればきっとだいじょうぶなはず。