なぜIQを測り続けたのか

個人開発をしながらIQを定期計測しようと思ったのは、あるエンジニアのブログを読んだからだ。

「認知的に難しい作業を続けると、流動性知能が向上する可能性がある」という内容だった。

個人開発はまさに「認知的に難しい作業」の塊だ。設計、コーディング、デバッグ、ユーザーフィードバックの分析。これらを継続すれば、IQが上がるかもしれない。

そう思って、開発開始と同時に毎月IQテストを受けることにした。

3年間のデータ概要

正確な数値は出せないが（プライバシーと、測定ツールの信頼性の問題で）、傾向を正直に書く。

「3年で劇的にIQが上がった」という結果ではなかった。

「個人開発でIQが上がる」という仮説を持って始めたのに、実際には「上がり続けた」わけではなかった。

最も影響が大きかったのは、個人開発そのものではなく「睡眠の質」だった。

開発に熱中して夜更かしした時期のIQは、明確に下がった。

反対に、開発を抑えて睡眠を優先した時期は、IQが回復した。

「個人開発でIQが上がる」のではなく、「睡眠と休養がIQの最大の変数だった」というのが正直な結論だ。

IQスコアへの直接的な影響は限定的だったかもしれないが、確かに変わったものがある。

問題を分解する速さ

開発を続けることで、「複雑な問題を小さく砕く」スキルが上がった。これはIQテストの点数には出ないが、実務での思考速度に影響した。

エラーへの耐性

「うまくいかない」状態に慣れた。デバッグを何時間続けても折れなくなった。これは認知的忍耐力の向上だと思う。

「わからないことを調べる」の精度

どこで詰まっているか、何を調べれば解決するか、の判断が速くなった。

これらは「流動性知能（IQスコアに近いもの）」ではなく、「結晶性知能（蓄積された経験知）」だ。

IQテストには出にくいが、実際の開発能力としては向上した。

IQの話ばかりしたが、開発自体の実績も書いておく。

売上は本業の足元にも及ばない。でも「自分が作ったものが使われている」という感覚は代えがたかった。

振り返ると、「IQが上がるかもしれない」という動機は、個人開発を続けさせるためのセルフモチベーションとして機能した。

毎月IQを測ることで「数値として成長を追う」習慣ができた。

直接の因果はなかったかもしれないが、「認知的成長を意識しながら開発する」という姿勢が、開発の質に影響したと思う。

「IQと個人開発の関係」は、自分の3年間では「直接的なIQ向上というより、認知スタイルへの長期的な影響」だったと言える。

「個人開発を3年続けたらIQが劇的に上がった」とは言えない。

でも「個人開発を3年続けたことで、問題解決の思考スタイルは確実に変わった」とは言える。

IQテストのスコアに出るかどうかと、実際の認知能力の変化は別物だ。

それが、3年間の正直な答えだ。