※2019/06/12 テスト項を追加・Botでのファイルアップロードにスコープ「files:write:user」の権限が必要無かった為、手順を修正

別稿で取り扱いたかった内容が汎用的だったので抜き出してみました。
手順通りに進めればSlackAPIでBotを用いてファイルのアップロードを行う為のApp作成とTokenの取得ができます。

手順

ブラウザからSlack API: Applications | Slackにアクセスします。
サインアウト状態であればsign in to your Slack accountしてください。
「Create New App」をクリックします。
※App未作成だと以下のような画面だと思います。
現れたダイアログでアプリ名を入力し、追加するワークスペースを選択して「Create App」をクリックしてください。
Basic Information画面に遷移すると思いますが、「Add features and functionality」項目内の「Bots」もしくはサイドバーメニューの「Bot Users」をクリックします。
「Add a Bot User」をクリックします。
Botユーザの表示名とユーザ名を入力して「Add Bot User」をクリックします。

項目名	説明
Display name	アカウントの表示名に該当します。
Default username	アカウントの氏名に該当します。
Always Show My Bot as Online	Onにすると常にそのBotがオンライン状態に見えるようになります。お好みでどちらを選択いただいても大丈夫です。

テスト

取得したTokenを用いてfiles.upload APIが使用できるかテストできるページが用意されており、確認が可能です。

上項手順ではBotを用いたファイルのアップロードが可能となりましたが、別のslack apiを使用する場合は使用するslack apiが必要とするスコープの許可を行います。

Legacy tokens | Slack
Slack API 推奨Tokenについて - Qiita
SlackでOAuthを利用して BOT投稿するためのアクセストークンを取得する方法 - UTALI
OAuth Permission scopes | Slack