①MySQLが載っているコンテナのIDを調べる(↓して一番左にでてくる)
※名前はdocker-compose.ymlで調べられる
docker ps -a
②上記コンテナを起動する
docker start CONTAINER ID
③入室いたす
docker exec -i -t CONTAINER ID bash
④MySQLにログイン
※パスロードとユーザ名は.envに記載あるとおり(DB_USERNAME/PASSWORD)
mysql -u USERNAME -p PASSWORD
完了!