はじめに

Microsoft Officeをふつうに、Office.comからダウンロードしてインストールすると、毎日この画面が現れます。

かならずアプリが立ち上がってウィンドウを出しますし、頻度を落とすこともできないという鬼仕様。

たいへんに鬱陶しくて困っていたのですが、ほかにも同じ悩みのかたがいるようで、対処法が書かれていました。

記事の内容をまとめると

ということでした。もうOffice.comからインストールしちゃっているので、削除してAppStoreから入れ直すことにしました。

作業の概要

https://freemacsoft.net/appcleaner/
からAppCleanerというアプリをダウンロードし、インストールします。

これはmacOS利用にあたって、必携アプリです

Officeアプリを、AppCleanerにドラッグ・アンド・ドロップし、チェックボックスをすべてONにして、remove。

Teamsも消しそうになって、危なかった

/Library/Application Support/Microsoft/MAU2.0にある、Microsoft AutoUpdate.appをAppCleanerにドラッグ・アンド・ドロップし、チェックボックスをすべてONにして、remove。

AppStoreからインストール。

念のため、１つだけ（Wordだけ）インストールして動作確認して、そのあとに残りのアプリ（Excel, PowerPoint）を入れました

既にご利用の場合はサインインを押して、Microsoftアカウントとパスワードを入力すると、起動できるようになりました。

Word, Excel, PowerPointそれぞれで、サインインをしなければならないのは、ちょっと面倒
まあでも、初回だけだし……。

もう、日本のビジネスマンしか使っていないのでは？　とおもうMicrosoftオフィススイート（Word, Excel, PowerPoint）。

インストールせずに済むのがベストなのですが、10年にわたる抵抗の末、ついに屈してmac版をインストールしました。

そうしたらMAUという落とし穴が……。このあたりのモヤモヤ感は「うざい Microsoft Auto Update を削除する方法（Mac）」が代弁してくださっているので、繰り返しません。

Microsoftオフィスが根絶される平和な世の中になることを、まいにち千羽鶴でも折りながら祈りつつ、でもそんな日はかなり遠いので、今日の心の平穏のため、MAUを削除しました。

Peace & Love.

ここで書いていることは、下記のバージョンで実施しました。