MacOSをBig Surにアップデートするのはまだちょっと怖いので、とりあえずCatalinaにアップデートしたい

どういうことか

例えばあなたのMacのOSが Mojava だとして、なんらかの事情でOSをアップデートしたい。

Xcodeは“Machintosh HD”にはインストールできません。macOSバージョン10.15.4以降が必要です。

――など。
で、Appleのサポートページの『ダウンロード』からバージョン 10.15.4 をダウンロードしてインストールしようとたら「このアップデートには、macOSバージョン10.15が必要です。」と言われて困った。

端的に言うと

以前のバージョンの macOS を入手する
https://support.apple.com/ja-jp/HT211683

こちらから入手できる。
チャオ。