Chrome拡張の開発時にソースの更新を自動で反映させる

特にコンテントスクリプトの開発時向けです．

注意：以下のソースを開発対象のChrome拡張に組み込んでも想定通りには動作しません．別の拡張機能として作る必要があります．

JavaScriptやCSSを少し手直しするたびに 拡張機能の管理 画面を開くのは面倒なので，「作業しているページからあるショートカット(Ctrl + a)を押すと，Chrome拡張を再読み込みし，その後ページを再読み込みする」ようなChrome拡張をつくりました．
以下，ソースです．
みそは chrome.management.setEnabled 関数ですが，chrome.managementはコンテントスクリプトからは呼べないようなので，backgroundページに処理を依頼しています．

background.js

function onMessage(request, sender, sendResponse) {
  var id = "(開発中の拡張機能のID (拡張機能の管理画面から確認))";
  chrome.management.setEnabled(id, false, function() {
    chrome.management.setEnabled(id, true, function () {sendResponse({});})
  });
  return true;
};

chrome.extension.onMessage.addListener(onMessage);

content_script.js

document.addEventListener('keydown', function (event) {
  if (event.keyCode == 65 && event.ctrlKey) { // Ctrl + a
    chrome.extension.sendMessage({}, function (response) {
      location.reload(true);
    });
  }
});

manifest.json

{
  "name": "Chawan reloader",
  "version": "0.0.1",
  "description": "To be specified",
  "background": {
    "scripts": ["background.js"]
  },
  "content_scripts": [
    {"matches" : [
        "http://b.hatena.ne.jp/my.name*" //動作させたいドメイン
      ],
      "js": ["content_script.js"],
      "run_at": "document_start"
    }
  ],
  "permissions": [
    "management"
  ]
}

追記: APIが変更になった(onRequest -> onMessageになったようなので合わせて修正しました）

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はてなブックマークのmyページを，軽量かつおしゃれにラップしつつ，フォルダ階層なんかも定義できるようになるChrome拡張およびFirefoxグリモンChawanを作りました(僕はメインコミッタではないですが)．よろしければあわせてご覧ください．