カラムの追加

テンプレートは下記です。

 rails g migration Addカラム名Toテーブル名 カラム名:型名

実際にテーブルにカラムを追加する際の一例を記載いたします
ターミナルを開き下記のものを記述いたします。

rails g migration AddNameToLists name:string

Lists（テーブル）にstring型のNameカラムを追加することになります。
最後は下記で更新。

rails db:migrate

これで\db\migrateに新しいマグレーションファイルが格納されているはずです。

カラムの削除

テンプレートは下記です。

 rails g migration Removeカラム名Fromテーブル名 カラム名:型名

実際にカラムを削除する際の一例を記載いたします
ターミナルを開き下記のものを記述いたします。

 rails g migration RemoveNameFromLists name:string

Lists（テーブル）からstring型のNameカラムを削除します。
最後は下記で更新。

rails db:migrate

これで\db\migrateから消えてるはずです。