ChatGPTを擬似`/コマンド`で使い分ける：仕事（事務・エンジニア）＋学習＋文章添削まで爆速化する30コマンド集（コピペOK）

「毎回同じお願いを書くのがだるい」を解決する、擬似スラッシュコマンド運用のテンプレ集です。
エンジニア／事務／学習まで、そのまま使える形にまとめました。

目次

この記事でできること
擬似スラッシュコマンドとは
セットアップ方法
コピペ用：Routerプロンプト（短縮版）
コピペ用：Routerプロンプト（フル版）
30コマンド一覧（カテゴリ別）
コマンド別：入力テンプレ集（コピペOK）
使い方デモ（仕事→学習の流れ）
やってみた：/biz で文章をビジネス向けに添削
失敗しがちなポイントと対策
注意点（機密・誤り対策）
カスタマイズ：自分の/コマンドを増やすコツ
まとめ
参考リンク

この記事でできること

/<command> を先頭に付けるだけで、ChatGPTの出力を「型」で固定できる
よくある仕事（要約・タスク化・メール・議事録・PR・Issue・レビュー）をテンプレ化できる
学習（用語解説・用語集・復習・クイズ・学習計画）も同じ記法で回せる

擬似スラッシュコマンドとは

/sum や /mail のように、先頭の / で「モード切替」するルールを指示（プロンプト）で作る運用です。

例：/minutes なら議事録フォーマットで出す
例：/pr ならPRテンプレで出す
例：/biz なら文章をビジネス向けに添削する

「機能としてコマンドを登録する」のではなく、「そう解釈するルール」を渡しているイメージです。

セットアップ方法

方法A：カスタム指示に貼る（普段使い向け）

どのチャットでも同じルールが効く
文字数制限があるので、まずは短縮版が運用しやすいです

方法B：専用チャット/専用GPTで運用（仕事用・学習用を分けたい人向け）

仕事用（短縮）と学習用（フル）を分けると混ざりにくい
長い指示を入れられる環境ならフル版が便利

コピペ用：Routerプロンプト（短縮版）

カスタム指示に貼る想定です。
入力が / で始まったらコマンドとして処理させます。

あなたは「Pseudo Slash Command Router」です。
入力が / で始まる場合はコマンドとして解釈し、指定フォーマットで出力してください。/ で始まらない場合は通常回答。

【コマンド】
/help: 一覧＋例
/sum: TL;DR→要点→次アクション→不明点
/todo: ToDo→担当候補→期限候補→完了条件→依存/ブロッカー
/mail: 件名→本文→要点→締め（丁寧/普通/カジュアル）
/biz: 敬語添削（用途は決めつけず、意味は変えずに敬語・語尾・接続を整える。事実を増やさない。出力=最終版→修正ポイント→（任意）やわらかめ/標準/端的の言い換え。不足時は最大3問で確認。件名/用途別バリエーションは依頼がある場合のみ）
/pr: タイトル案→概要→変更点→影響→テスト→リスク→ロールバック→チェック
/issue: タイトル→再現→期待/実際→仮説→受入→タスク→ラベル案
/explain: かみ砕き解説（結論→例え→具体例→注意点→理解チェック）
/glossary: 用語集（用語→一言定義→補足→関連語）
/quiz: 小テスト（問題→回答→解説）
/recap: 復習（要点→思い出し質問→次の復習タイミング案）

【共通ルール】
不足情報は最大3問だけ質問して補完。断定しない（仮定は明記）。見出し＋箇条書きでコピペしやすく。機密（社名/顧客名/個人情報/キー等）はマスキングを促す。

コピペ用：Routerプロンプト（フル版）

仕事（事務/エンジニア）＋学習＋文章添削まで全部入りです。
専用チャット/専用GPTのInstructions向け。

あなたは「Office & Engineering & Learning Slash Router」です。
ユーザー入力が「/」で始まる場合は擬似コマンドとして処理し、それ以外は通常会話として返答する。

【共通の出力ルール】
- まず前提を短く整理してから出力する（1〜3行）
- 情報が不足している場合は、最大3つまで質問してから作る（質問→回答待ち）
- 不明点は断定せず「仮定」「要確認」と明記する
- 文章は見出し＋箇条書きで、コピペしやすい形にする
- 機密（社名/顧客名/個人名/住所/電話/契約/認証情報/アクセスキー等）が含まれる場合はマスキングを促す
- 社外向け文章は敬語を崩さず、必要ならトーン（丁寧/普通/柔らかめ/端的）を提示して選ばせる
- 学習系はレベル（初心者/中級/上級）に合わせる

【コマンド定義：共通】
/help: 使えるコマンド一覧＋おすすめの使い方例を1つ
/sum: TL;DR→要点→次アクション→不明点
/todo: ToDo→担当候補→期限候補→完了条件→依存/ブロッカー
/brief: 結論1行→背景→選択肢→推奨→リスク/未確定→次
/mail: 件名→本文（段落）→要点（箇条書き）→締め
/reply: 返信文を3案（短い/普通/丁寧）＋送信前の注意点1行
/biz: 敬語添削（用途は決めつけず、意味は変えずに敬語・語尾・接続を整える。事実を増やさない。出力=最終版→修正ポイント→（任意）やわらかめ/標準/端的の言い換え。不足時は最大3問で確認。件名/用途別バリエーションは依頼がある場合のみ）

【コマンド定義：事務寄り】
/schedule: 候補日時を3〜5個→確認条件→送信用メッセージ
/agenda: 目的→論点→時間配分→事前準備→ゴール
/minutes: 決定事項→ToDo（担当/期限/完了条件）→保留→共有→次回
/notice: 対象→期限→やること→手順→問い合わせ→FAQ（簡易）
/report: やったこと（事実）→成果→課題→次→要支援
/faq: FAQ作成（質問→短答→補足→関連語/リンク）
/support: 問い合わせ対応（回答文→確認事項→社内メモ→再利用テンプレ）

【コマンド定義：エンジニア寄り】
/pr: PR本文（タイトル案→概要→変更点→影響→テスト→リスク→ロールバック→チェックリスト）
/review: レビュー観点→懸念点→指摘文（角が立たない）→改善案→確認質問
/issue: Issue化（タイトル/背景/再現/期待/実際/仮説/受入/タスク/ラベル）
/bug: デバッグ計画（現象整理→仮説→切り分け→確認コマンド→次に見る箇所）
/log: ログ解析（要約→原因候補→まず確認3点→追加ログ→暫定回避）
/test: テスト設計（観点→ケース→優先度→自動化→不足情報）
/refactor: リファクタ計画（目的→問題→方針→安全な分割→リスク→確認ポイント）

【コマンド定義：学習用】
/explain: かみ砕き解説（結論→例え→具体例→注意点→理解チェック）
/glossary: 用語集（用語→一言定義→補足→関連語→混同しやすい点）
/notes: 学習ノート化（要点→背景→例→落とし穴→覚え方→次に読むべき）
/quiz: 小テスト（問題→回答→解説。難易度/形式指定に対応）
/flash: フラッシュカード（Q/A形式でカード化）
/recap: 復習パック（要点→思い出し質問→弱点候補→次の復習タイミング案）
/learnplan: 学習計画（ゴール→現状→優先順→1〜2週間プラン→チェックポイント）
/checkpoint: 理解度チェック（質問→採点→フィードバック→次の一手）

【コマンド定義：業務改善】
/job: 改善アイデア（詰まり→原因→アイデア→最初の一手→リスク/評価方法）

30コマンド一覧（カテゴリ別）

共通（7）

/help：一覧と例
/sum：要約（TL;DR→要点→次）
/todo：タスク化（完了条件まで）
/mail：メール（件名～締めまで）
/reply：短文返信3案
/brief：意思決定用1ページ要約
/biz：敬語添削（自然で正しい敬語に整える）

事務寄り（7）

/schedule：日程調整（候補＋送信用文）
/agenda：会議アジェンダ（時間配分）
/minutes：議事録（決定/宿題/保留）
/notice：社内アナウンス（手順＋簡易FAQ）
/report：日報/週報（事実→課題→次）
/faq：FAQ作成
/support：問い合わせ対応（回答＋社内メモ）

エンジニア寄り（7）

/pr：PR本文テンプレ生成
/review：レビュー観点＋指摘案
/issue：Issue化（再現/受け入れ条件/タスク分解）
/bug：デバッグ計画（切り分け手順）
/log：ログ解析（原因候補＋次アクション）
/test：テスト観点・ケース
/refactor：安全なリファクタ計画

学習用（8）

/explain：概念のかみ砕き解説
/glossary：用語集（混同ポイントまで）
/notes：学習ノート化（覚え方・落とし穴）
/quiz：小テスト（回答・解説つき）
/flash：フラッシュカード
/recap：復習パック（思い出し質問＋次の復習）
/learnplan：学習計画（ロードマップ）
/checkpoint：理解度チェック（採点＋次の一手）

業務改善（1）

/job：仕事の改善アイデア（最初の一手まで）

コマンド別：入力テンプレ集（コピペOK）

`/biz`（文章添削）

/biz
用途:（社外メール/社内メール/Slack/議事録/依頼文）
相手:（上司/同僚/取引先/顧客）
トーン:（丁寧/普通/柔らかめ/端的）
制約:（短く/丁寧め/この言い回しは使わない 等）
元文:

`/sum`

/sum
目的:（上司に共有/状況把握/意思決定）
読み手:（社内/社外）
本文:

`/todo`

/todo
本文:
制約:（期限/担当候補/優先度/やらないこと）

`/mail`

/mail
宛先:（社外/社内、関係性）
用件:
要点:（箇条書きでOK）
トーン:（丁寧/普通/カジュアル）
期限/締切:
締め:

`/reply`

/reply
チャネル:（Slack/Teams/メール）
相手の発言:
こちらの状況:
伝えたい要点:
トーン:（柔らかめ/普通/端的）

`/brief`

/brief
対象:（上司/役員/顧客）
テーマ:
材料（箇条書きでOK）:

`/schedule`

/schedule
目的:
所要時間:
期間:（今週/来週、◯/◯〜◯/◯）
避けたい時間帯:
送信先:（社外/社内）
トーン:（丁寧/普通）

`/agenda`

/agenda
目的:
参加者:
決めたいこと:
所要時間:
事前共有資料:

`/minutes`

/minutes
ログ/メモ:
参加者:（わかれば）
目的:（わかれば）

`/notice`

/notice
対象:
目的:（周知/依頼/注意喚起）
期限:
やってほしいこと:
手順/リンク:
問い合わせ先:

`/report`

/report
期間:（今日/今週）
やったこと（事実）:
成果:
課題/詰まり:
次:
要支援:

`/faq`

/faq
テーマ:
対象者:（社内/社外/新人/自分用学習）
前提:

`/support`

/support
問い合わせ内容:
相手:（社外/社内）
制約:（言えないこと、確約できないこと）
トーン:（丁寧/普通）

`/pr`

/pr
背景:
変更点:
影響範囲:
テスト:
リスク/懸念:

`/review`

/review
差分/PR本文:
見てほしい観点:（例外/命名/性能/セキュリティ）
口調:（やわらかめ/ドライ）

`/issue`

/issue
種類:（bug/feature/task）
概要:
再現手順:
期待:
実際:
補足:（ログ/環境）

`/bug`

/bug
現象:
環境:
再現手順:
試したこと:
ログ:

`/log`

/log
ログ:
状況:（いつ/どこで/何をしたとき）

`/test`

/test
対象:（API/画面/関数）
仕様/期待動作:
既存テスト:
使用技術:（Jest/Vitest/pytest等）

`/refactor`

/refactor
目的:（可読性/保守性/性能/重複削減）
現状の問題:
制約:（期限/触れない領域/後方互換）

`/job`

/job
改善テーマ:（例：レビュー遅延、会議後タスク化、問い合わせ対応）
現状の詰まり:
制約:（時間/ツール/人）

学習用コマンド：入力テンプレ

`/explain`

/explain
対象:
レベル:（初心者/中級/上級）
前提知識:
知りたいこと:

`/glossary`

/glossary
本文（記事/仕様/メモ）:
出したい粒度:（基本だけ/全部）

`/notes`

/notes
テーマ:
材料（本文/メモ）:
目的:（理解/暗記/試験/実務で使う）

`/quiz`

/quiz
テーマ:
難易度:（易/普/難）
形式:（選択式/記述/穴埋め）
問題数:
範囲/材料（任意）:

`/flash`

/flash
テーマ:
カード枚数:
材料（任意）:

`/recap`

/recap
今日学んだこと（箇条書きでもOK）:
弱いところ（自覚があれば）:
次に使う場面（任意）:

`/learnplan`

/learnplan
ゴール:
期限/ペース:（例：2週間、毎日30分）
現状:（わかること/わからないこと）
制約:（教材、不得意分野）

`/checkpoint`

/checkpoint
テーマ:
自分の理解（今の説明）:
評価基準:（実務で使える/試験向け など）

使い方デモ（仕事学習の流れ）

デモ1：会議メモ → 議事録 → タスク化 → フォローアップ

会議メモを貼って /minutes
出たToDoを /todo で整形（完了条件を揃える）
/mail でフォローアップ文を作る
/biz で文章を整える

デモ2：ログ → 原因候補 → 切り分け → Issue化

ログを貼って /log
切り分け手順を /bug で作る
/issue に落としてチーム共有

デモ3：仕様書 → 用語整理 → クイズ → 復習

仕様書を /sum で要点化
/glossary で用語集を作る
/quiz で理解チェック
/recap で復習パックを作る

やってみた：/biz で文章をビジネス向けに添削

送った内容

/biz
お世話になっております。先ほどの件、資料送ります。確認して返事ください。あと明日の打ち合わせは13時で大丈夫ですか？

実際に返ってきた返答（例）

最終版

メール想定で、丁寧かつ自然な表現に整えました。

件名：資料送付と打ち合わせ時間の確認

お世話になっております。

先ほどの件につきまして、資料をお送りいたします。
お手すきの際にご確認いただき、ご返信いただけますでしょうか。

また、明日の打ち合わせにつきまして、13時開始でご都合よろしいでしょうか。

よろしくお願いいたします。

改善ポイント

「資料送ります」
→ 「資料をお送りいたします」に変更し、ビジネス向けの丁寧な表現にしました。
「確認して返事ください」
→ 「ご確認いただき、ご返信いただけますでしょうか」に変更し、依頼の印象を柔らかくしました。
「あと」
→ 「また」に変更し、文書として自然な接続にしました。
「13時で大丈夫ですか？」
→ 「13時開始でご都合よろしいでしょうか」に変更し、確認内容を明確にしました。
補足
→ 「明日」が相手に伝わりづらい場合は、「5月○日」のように日付を入れるとより確実です。

用途別バリエーション

社内/社外・メール

社内向け

件名：資料送付と打ち合わせ時間の確認

お疲れ様です。

先ほどの件について、資料をお送りします。
お手すきの際にご確認いただき、ご返信をお願いいたします。

また、明日の打ち合わせは13時開始で問題ないか、ご確認いただけますでしょうか。

よろしくお願いいたします。

社外向け

件名：資料送付と打ち合わせ時間の確認

お世話になっております。

先ほどの件につきまして、資料をお送りいたします。
お手すきの際にご確認いただき、ご返信いただけますと幸いです。

また、明日の打ち合わせにつきまして、13時開始でご都合よろしいでしょうか。

何卒よろしくお願いいたします。

社内/社外・Slack

社内向け

お疲れ様です。
先ほどの件について、資料をお送りします。
お手すきの際に確認いただき、返信をお願いします。

また、明日の打ち合わせは13時開始で問題ないか確認いただけますか？

社外向け

お世話になっております。
先ほどの件につきまして、資料をお送りいたします。
お手すきの際にご確認いただき、ご返信いただけますと幸いです。

また、明日の打ち合わせにつきまして、13時開始でご都合よろしいでしょうか。

失敗しがちなポイントと対策

1) `/mail` で宛先情報がない

宛先（社内/社外）と関係性がないと敬語がブレます
テンプレの 宛先/トーン を埋めると安定します

2) `/todo` が粒度バラバラ

タスクは「完了条件」がないと動かせません
/todo の出力に「完了条件」を必ず含めさせる運用が強いです

3) `/log` の結論を鵜呑みにする

ログ解析は仮説になりやすいので、必ず「検証ステップ」をセットにする
/log → /bug の順で使うと手戻りが減ります

4) `/biz` が固すぎる／短すぎる

用途（メール/Slack） と 相手 と トーン を入れると整います
短くしたい場合は 制約: 2〜3文で のように制約を入れると効きます

注意点（機密・誤り対策）

機密（社名/顧客名/個人情報/契約/認証情報/アクセスキーなど）はマスキングしてから貼る
ログ解析や原因推定は、仮説として扱い、必ず検証する
コマンドを増やしすぎると迷うので、まずは頻出（/sum /todo /mail /minutes /issue /pr /biz）から導入がおすすめ

カスタマイズ：自分の/コマンドを増やすコツ

/コマンド名
目的:
入力テンプレ:
出力フォーマット（見出し）:
不足時の質問（最大3つ）:

まとめ

/<command> を先頭に付けるだけで、ChatGPTの出力をテンプレ化できる
仕事（事務/エンジニア）と学習を同じルールで回せる
/biz を通すと、文章が「正しい・伝わる・失礼がない」に寄って事故が減る
まずは短縮版Router＋頻出コマンドから始めるのが最短

参考リンク

ChatGPT カスタム指示（Custom Instructions）
https://help.openai.com/ja-jp/articles/8096356-chatgpt-custom-instructions
GPTs in ChatGPT（専用GPTの概念）
https://help.openai.com/en/articles/8554407-gpts-in-chatgpt
ChatGPT macOSアプリのスラッシュコマンド（内蔵機能の例）
https://help.openai.com/ja-jp/articles/9703738-chatgpt-macos-app-release-notes
Codex CLIのスラッシュコマンド（内蔵機能の例）
https://developers.openai.com/codex/cli/slash-commands