まずこの記事にも書かれてるように、多くのSNSサービスでは、シェアボタン(ウィジェット)を設置しなくてもリンク単体で投稿ページに内容を入れた状態で遷移できたりします
例えばTwitterならこんなリンクが使えます
https://twitter.com/intent/tweet?url=http://example.com/
そこでPocketにも似たようなリンクがないか探したのですが、いくら探しても公式が提供しているボタンの方しか出てこないので仕方なく検証してみたところ、リンクを見つけたので共有しておきます