この記事は2026年3月時点の情報に基づいている。
NEW: CLAUDE.mdがトークンを食い潰す5つの書き方と、直し方
NEW: トークン消費を減らす5つの方法——Opus 4.7対応
:::note info
📖 AIで事業を回す実体験を全記録 → Claude Code×個人事業 800時間の全記録（¥800・第2章まで無料）。hookの裏にある800時間の実体験——赤字$572からの回収記録。
:::
:::note info
🆕 毎月のインシデント速報が欲しい方へ → CC Safety Lab Founder（Ko-fi Membership ¥500/月）。毎月、厳選したGitHub Issue 3〜5件（対処法付き）+ 新safety hook 1本 + 実測トークン節約テク + Token Book先行アクセス。初号は2026-05-01配信、Founder価格は据え置き保証。
:::
⚠️ Opus 4.7緊急情報（2026年4月20日更新）
Opus 4.7のauto mode安全分類器がOpus 4.6にハードコードされている問題が発覚。1週間で50件以上のデータ損失報告。さらにv2.1.100以降、APIコールごとに約20,000トークンが見えない場所で追加課金されている問題も判明（#46917、GitHub上196件のリアクション）（50GB永久消失含む）。4倍のトークン消費も報告されている。対策: npx cc-safe-setup --opus47（Survival Guide（54問題/70+ Issues追跡） / Safety Scanner）
💡 SKILL.md最適化を含むトークン節約テクニック全10章 → Token Book（¥2,500・第1章無料）| Ko-fi $17
🚀 cc-safe-setupがProduct Huntに登場 — Claude Codeの安全hookを一発でインストール。701 hooks / 56セクションのSurvival Guide / 無料ツール7個。upvoteで応援お願いします！
Anthropicが公式で「The Complete Guide to Building Skills for Claude」というPDF（33ページ）を出した。
中身を読んで、自分のスキル構成に反映した。結果から言うと、SKILL.mdのトークン消費が約40%減った。体感でもレスポンスが速くなった。
:::details 初心者向け: トークン消費とは
AIに文章を送ると、AIはその文章を「トークン」という小さな単位に分割して処理します。日本語だと1文字が1〜3トークンくらい。送る文章が長いほどトークンを多く消費し、処理時間もコストも増えます。つまり「トークン消費を減らす」＝「AIに読ませる文章量を減らして、速く安くする」という意味です。
:::
原文（英語PDF）: The Complete Guide to Building Skills for Claude
ここでは、33ページの中身を日本語で要約しつつ、実際に適用して効いた部分を書く。
⚠ Opus 4.7でトークン消費が最大4倍に: 新トークナイザーの導入で同じ操作のトークン消費が急増している（#49601）。CLAUDE.md最適化・hook設定・ワークフロー設計を含む対策をToken Book（¥2,500・はじめに+第1章 無料）にまとめた。まずは無料のToken Checkupで診断。
📖 非エンジニアがClaude Codeで事業を回した全記録（¥800） — $800のAIコストで¥6,000を稼ぐまでの失敗と改善。第2章まで無料
⚠️ CVE-2026-21852（2026年4月公開）: プロジェクト内.claude/settings.json経由でAPIキー窃盗。対策: npx cc-safe-setup（ユーザーレベル設定で免疫）→ 詳細