何が取得できて便利なの？

実際に取得できるメトリックス情報をみていきましょう。

CloudWatch の画面へ遷移し、
トップに表示されている CloudWatch: Overview のプルダウンから
Container Insights を選択すると下記のような情報が表示されます。

Service情報

Number of Pending Task や Number of Desired Task から何かしらの理由で
アプリケーションが落ちたり、立ち上がらなかったことがグラフから読み取れそうです。

Task情報

タスクごとの平均メモリ使用率を参考にし、タスク毎のメモリ割り当ての検討材料になりそうです。

どうやって設定するの？

クラスター作成時に Enable にするだけです。

既に動いている場合は、適用できないようなので、
もし適用したい場合は新規クラスターが必要です。

設定されたら、Default Monitoring ではなく Container Insights と表示されます。

既存クラスターに適用できない点は不便に感じましたが、
新規にクラスター作って、ALBに新旧クラスターにぶら下げて、
古いクラスターを削除すれば、サービスダウンなく移行は簡単でした。
今後はより詳細な情報が取得でき、より便利な方向になっていくと思われますので、
今後のアップデートに期待です。