参考：https://qiita.com/dego_96/items/fb097b1226e4f1c5c578
sudo update をさぼると、ドライバが最新のカーネルに対応しなくなる。以下のリンクから、自分のwifiに対応するドライバをダウンロードして、/lib/firmwareにmvすればOK。
どのWifiカードがどのドライバに対応するかは以下で確認する。
自分の場合はインテル® Wi-Fi 6 AX200 (160MHz)だった。Ubuntuのターミナルからはわからなかったので、Windowsから確認した。lspci でも確認できるかもしれない（が自分はわからなかった）。