やり方
空白のブック(新規ファイル)を作成。
セルの書式設定やセルの値などを設定。
ファイル名は Book で拡張子は xltx で保存。
ファイル名はBook固定です 。
作ったBook.xltxを下記に置きます。
C:\Users\%username%\AppData\Roaming\Microsoft\Excel\XLSTART
エクセル起動時にスタート画面が表示されないように設定します。
設定方法は下記。
すると、エクセルを起動したらすぐに独自テンプレートが開くようになります。
蛇足
凝ったテンプレートより、『全セルが文字列設定になっているシート』『A列の合計計算セルだけのシート』といった、『シンプルかつ単機能なシート』を2~3個用意した方が使い勝手がよいです。
参考
バージョン
Microsoft Windows [Version 10.0.19045.3636]
Microsoft Excel for Microsoft 365 MSO (バージョン 2310 ビルド 16.0.16924.20054) 32 ビット