ポモドーロ・テクニックという言葉をお聞きになったことがあるでしょうか。
紙と鉛筆とキッチンタイマー、これだけで仕事の効率を改善します！ 紙と鉛筆とキッチンタイマーを使ってアナタの生産性を画期的に高める時間管理術。 それがポモドーロテクニックです。 キッチンタイマーをセットして、25分間集中。 たったこれだけのことが、あなたの人生を変えます!
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仕事でも、日常生活でも、
「やるべきことは山程あるのに、なかなか重い腰が上がらない...」
ということが、恥ずかしながら、わたしはよくあります。
そんな時、「とりあえず25分やってみよう」と時間を区切って始めると、取り掛かれることが多いのです。
本来のポモドーロテクニックは、この25分を必要に応じて休憩を挟みながら何セットも繰り返し、それを記録するというものらしいのですが、今回は、「25分集中する」ためにわたしが使っているBGMのひとつをご紹介します。本当はたくさん紹介したかったのですが....アドベントカレンダーは明日以降も続くので、曲の紹介は他の方にお任せします！
ドヴォルザーク 弦楽四重奏曲第12番「アメリカ」
（画像はYouTubeへのリンクです）
さいごに
このエントリも、この動画を聴きながら25分で書き上げました！
6日目はlong_long_floatさんです。