はじめに
はじめまして。
リンクラフト株式会社でエンジニアをしています tsasaki_ ともうします。
今季は私の推しのフットボールクラブが、リーガ3部から昇格したことにより感情の昂りが抑えられません！デポル（ラ・コルーニャ）に再び栄光を！！とか、勝手に叫んでいるマイノリティです。
この記事は LINCRAFT Advent Calendar 2024 の2日目の記事となります。
前置き
『人生楽しんだもん勝ち』や『楽しまないと損』といった言葉は、よく耳にする普遍的なフレーズです。
そこで、なぜ人は「楽しむ」のかについて考えてみたいと思います。
記事のPoint
- なぜ人は楽しむのか？
- 楽しくないとどうなるの？
- 楽しむためには
なぜ人は楽しむのか？
少し哲学的に聞こえるかもしれませんが、私自身はそこまで深く考えているわけではありません。楽しむのは楽しみたいからなのです！
「楽しむ」を理解するために、逆の観点から対義語を見てみましょう。
苦しい ⇔ 楽しい ⇔ つまらない
苦しいことやつまらないことを解消するには、楽しいことが必要です。楽しいを感じることなく、苦しさやつまらなさだけが続くのはマイナスの感情に過ぎません。
今すぐにでも方向を変える努力をすべきです。
一方で、苦しさを楽しさで乗り越えたり、つまらなさが後の楽しい経験に繋がるのであれば、人は楽しい方を鮮明に記憶するでしょう。
多くの楽しみを経験し、充実した人生を送ることこそが、楽しいことに価値があるという証拠です。
「楽しい」からの行動
「楽しい」から連想される具体的な行動について考えてみましょう。
人には欲求があるので、楽しいと感じれば継続ができ、楽しいことに対してさらに挑戦したいという意欲が湧きます。時には、さらなる上達を目指そうという思考にも繋がります。
世の中の嗜好品と呼ばれるものに例えるとわかりやすく、お酒、ゲーム、推し、etc...。
- 今日より楽しいお酒が飲みたい
- 昨日よりハイランクのステージに挑戦したい
- 去年より楽しいステージが見たい
仕事の例を挙げてみても、あの業務はキツかった...けれどあの苦難を乗り越えたから成長し、今ではより難易度の高い業務にも挑戦できている。など、楽しい要素が絡むことで前向きな印象を感じとれませんか。
楽しくないとどうなるの？
先ほど書いた言葉を引用すると、継続したくなくなり、挑戦もしなくなるでしょう。問題を解決できない可能性がある場合、諦める選択肢も有効かもしれません。
ただ、諦める前に「なぜ楽しくないのか」の原因分析と「どうしたら楽しむことができるのか」の問題分析を行うと、その後の選択肢が広がるはずです。
後悔や「勿体ない」が生まれないようにしましょう。勿体ないお化けが出ますよ。
楽しむためには
繰り返しになりますが、「なぜ楽しくないのか」の原因を探ることが大切です。この原因を解明するには、周りの人々の意見を参考にすることも有効です。自分だけが楽しくないと感じている場合でも、他の人の視点を取り入れることで、新たな気づきを得られることがあります。案外、自分が気づいていない楽しみのポイントを他の誰かが見つけているかもしれません。
例えば、次のような状況を考えてみてください。
あなたが日々、上司から厳しく指摘されていると感じているとします。その度に「どうして自分ばかりがこんな目に？」と不満に思うかもしれません。しかし、もしその上司があなたの成長を真剣に考えて、間違った方向に進まないように指導してくれているのだとしたら、どうでしょうか？「怒られる」という感覚も、実は「自分を成長させようとしてくれている」と捉えれば、見方が大きく変わります。
また、あなたが与えられた課題を「重い」と感じることもあるでしょう。でも、その課題をクリアしたときに自分がどれだけ成長したかを実感できるはずです。そのためには、課題そのものを蔑ろにするのではなく、どうやって乗り越えようかと前向きに取り組むことが重要です。
このように、同じ状況でも視点を少し変えるだけでその捉え方が大きく変わり、楽しみに変換できる可能性を見つけることができるかもしれません。
つまりは
あなたが楽しむためには、周りの人に協力を仰ぐのも一つの手段です。あなたの視点だけでは見逃していた「楽しみ方」や「解決策」が、周りの誰かの視点にあるかもしれません。
さいごに
ここまで読んでいただきありがとうございます！もちろん、すべてがうまくいくわけではありません。私自身も過去にたくさんの失敗を経験して、楽しめていない時期もありました。幸い今の私は周りの人に恵まれており、意見や助けをもらいながら楽しめている実感があります。皆さんもより楽しい人生を求めてください。
楽しむことこそが、有意義な人生を送るために必要なことだと考える私の独り言でした。m(__)m
Forza Dépor！（デポルよ強くあれ！）
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