やること
踏み台先のサーバーに FileZilla で接続する
・ターミナルからポートフォワード
・FileZilla で接続
ターミナルからポートフォワード
コマンド
ssh -L 接続先ポート（任意）:接続先IP:22(ssh のポート) ユーザー名@踏み台IP -p 踏み台ポート -i ~/.ssh/認証キー
FileZilla で接続
FileZilla のメニュー ファイル(F) の サイトマネージャー を開いて設定します
フォルダを作成して新しいサイトをそこに作成します。
プロトコル（T）:SFTP
ホスト：localhost
ポート：接続先ポート（ターミナルのコマンドで設定した番号）
ログオンタイプ：鍵ファイル
ユーザー：ユーザー名
鍵ファイル：認証キーのディレクトリ
これで設定完了