はじめに

こればっかりは、いつまで経っても覚えられません。
break;はどちらだったかと。return false;なのですが、この関連付けができません。
毎回、ネットで調べながらです。効率が悪いです。

覚え方は

「break;」は強制終了なので、return false;なんだと、そこを何とか記憶する方法はないものかと。
break(強制終了)とfalse(失敗)を関係づけることは??
continue(続行);とtrue(成功)を関係づけることは??

こう見てみると、何かわかりそうな気もしますが。
強制終了は、何か失敗(false)したので、強制的に終了させていると考え、
続行は、まだうまく続いているので、成功(true)していると考えるのがいいのか。

難しいところです。日本人的には、このように考えることがすぐには出てきません。
$.each()でループ処理をしていて、ここで、break;したいので、さて、return false;かreturn true;かと迷うところです。

そこで、先ほどの考えを思い出して、break -> 強制終了-> 失敗　-> return false;
continue -> 続行 -> 成功している -> return true;と、判断すればいいと思います。
これが速やかに連想できればしめたものですが、時間が経つと、すぐには、この紐づけができないことがあります。

結論としては

break -> 強制終了-> 失敗　-> return false;
この関係づけを思い出すしかありません。
beakは強制終了なので、処理としては、どちらかというと失敗になるので、return false;かと判断します。continueも同様に考えます。

あとがき

日本人的には、このような紐づけが苦手です。
breakとfalse、continueとtrueを関係づけるという言語関係が得意ではありません。
やはり、programmingは、圧倒的に英語圏の人が有利です。コードが英語で書かれているためです。プログラムコードは漢字圏の人には不利です。
もう、これは仕方がないことです。何とか、こじつけで上記のような記憶の仕方を考えてみました。