週1回の振り返りが大切なワケ

以前、元マイクロソフトの越川慎司さんの
『トップ5%の社員に共通する3ルール』という講演を聞きました。
その際、挙げられていたルールのうちの1つが「週15分の内省」でした。

そこで語られていたのは、
週に15分だけ内省することで、無駄な作業が13%もなくなる という内容です。

時間に追われている現代人からすれば、
無駄な時間が減るのは、とても魅力的なことではないでしょうか。

週のたった15分に苦戦する...

いざその日から実践しようとしたのですが、継続が驚くほどできません
日々のタスクに追われたり、退勤後はやる気がでなかったり、と後回しにしてきました...

そんなときにSlackのワークフローが簡単に作成できると知り
やってみたところ、簡単に継続できるようになりました！

こちらがSlackの個人チャンネルに直接送られてくるメッセージです。

一連の流れを説明すると、
まずメンションされたメッセージがとんできます。
そのメッセージにはボタンがついているのでクリックすると、
振り返りフォームに解答することができます。

解答し終えると、その内容がSlackの個人チャンネルに送られます。

こちらのスプレッドシートのように、今までの振り返りをためておくことができます。
たまに見返すことで、
過去の自分がどんなことを成し遂げてきたのか、何を改善してきたのか、
自分の癖を見つけることができます。

振り返りワークフローはこのように作成します。
Slack内の作業で完結するので非常に簡単です。

現状、私の振り返りフォームの内容はこんな感じです。

自分が思うラフな文章で、なおかつ意味のある設問にしています。
それぞれこのような意図があります。

振り返りが続いたことがない方に届けばうれしいです！

なによりも継続が大切だと思うので、
気負わずにさくさく書くことを意識するのがおすすめです

こんな設問も効果あるよ、などあれば気軽に教えていただきたいです！
ありがとうございました