Excel の .xlsm やアドイン入りブックを開いたとき、
Auto_Open や Workbook_Open などの自動実行マクロが走って困ることがあります。
セキュリティやデバッグのために「マクロを実行させずに開く」方法を整理しました。

1. Shift キーを押しながら開く（手動で一番手軽）

ファイルをダブルクリックする直前から Shift を押しっぱなしで開く

Auto_Open、Workbook_Open、アドインの自動読み込みがスキップされる

Excel の「緊急停止スイッチ」的な機能

2. Excel をセーフモードで起動する

Ctrl キーを押しながら Excel を起動
(または Win + R → excel /safe)
起動した Excel の [ファイル] → [開く] メニューや、ドラッグ&ドロップで .xlsm などのファイルを開く

アドインや自動実行マクロが読み込まれない状態で起動できる

3. トラストセンターで無効化

[ファイル] → [オプション] → [トラストセンター]

[マクロの設定] → 「通知なしで全てのマクロを無効にする」を選択

ファイルを開く（マクロは強制的に停止）

4. ファイル拡張子を一時的に変更

.xlsm → .xlsx にリネームして開く

マクロモジュールは無視されるので実行されない

ただし VBA コード自体は確認できない（コード解析には不向き）

5. PowerShell / COM で自動化する場合

外部から Excel を起動する場合は、COM オブジェクトの設定でマクロ実行を無効化可能。

$excel = New-Object -ComObject Excel.Application
$excel.Visible = $true


# マクロを強制無効化
$excel.AutomationSecurity = 3  # msoAutomationSecurityForceDisable
$excel.EnableEvents = $false   # イベントも止める

$wb = $excel.Workbooks.Open("C:\path\to\file.xlsm")

# ← ここでは Auto_Open や Workbook_Open は実行されない

$wb.Close($false)
$excel.Quit()
[System.Runtime.Interopservices.Marshal]::ReleaseComObject($excel) | Out-Null

まとめ

方法特徴
Shift 押し開き手軽。開く瞬間だけ止められる
セーフモードアドイン含めて完全に無効化
マクロ設定変更強制無効化できるが元に戻す手間あり
拡張子変更マクロを無視できるがコードは確認できない
PowerShell/COM 自動化で安全に開く場合に便利

✅ 「Shift 開き」や「AutomationSecurity=3」あたりが一番実用的です。
用途に応じて使い分けると安心してファイルを開けます。