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ChatGPTのプラン、結局どれ選べばいいの? 全8種を実際に調べた

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ChatGPTのプラン、いつの間にか増えすぎてない?

2025年後半あたりからProが5xと20xに分裂し、Goっていう謎の廉価プランも生えてきて、正直もう何が何だかわからなくなってきた。自分用に整理したので共有する。2026年7月時点の情報。

全プラン一覧

プラン 月額 誰向き? Codex使える? Codex上限
Free $0 お試し 一応あり ほぼ使い物にならない。追加購入も不可
Go $8 Freeだとちょっと足りない人 軽量タスクのみ 非公開。追加購入不可
Plus $20 ここが実質スタートライン あり 5h/15-80msg(GPT-5.5)。追加購入可
Pro 5x $100 Codex常用する開発者 Plusの5倍 5h/75-400msg。追加購入可
Pro 20x $200 上限気にしたくない人 Plusの20倍 5h/300-1600msg。追加購入可
Business $25/人 チーム利用(~150人) あり(Plusより低め) 推論時間 約12.5分/5h
Enterprise 要問合せ 大企業 柔軟(上限なし) 購入クレジット次第
Edu 要問合せ 大学・教育機関 Enterprise同等 Enterprise同等

8種類ある。多い。

個人で選ぶなら

正直、Free/Goは評価用だと思ったほうがいい。GPT-5.5 Thinkingが使えなかったり、Deep Researchが使えなかったり、制限がきつすぎて仕事には使いにくい。

まともに使うなら Plus ($20) がスタートライン。GPT-5.5のAuto routing(Instant/Thinking/Proを自動で切り替えてくれるやつ)が使えるようになるのがでかい。Codexも追加クレジット購入できるようになる。

Codexをガンガン回すなら Pro 5x ($100) に上げたくなる。Plusの5倍ってそのまんまだけど、1日にCodex何十回も投げる使い方だと$20じゃ全然足りない。ただしコンテキストウィンドウは400Kで、1Mには届かない。

Pro 20x ($200) は1Mコンテキストが欲しい人向け。長大なコードベースをまるごと食わせたいとか、論文を束にして処理したいとか、そういう用途。正直ここまで必要な人はそんなにいないと思う。

コンテキストウィンドウの差

地味に大事なので別で出す。

プラン コンテキスト
Plus 256K
Pro 5x 400K
Pro 20x 1M

1Mが使えるのは$200プランだけ。$100でも400Kあるから大抵は足りるけど、ここが決め手になる人もいるだろう。

Codexとの関係

2026年4月にCodexの課金がメッセージベースからトークンベースのクレジット制に変わった。

Free/Goにも一応Codexはついてるが、追加クレジットを買えない。上限に達したら「Plusにアップグレードしてね」って言われて終わり。Plus以上なら追加クレジットの自動トップアップにも対応してるので、使いすぎて急に止まるみたいなことは避けられる。

Businessプランは1席あたりの上限がPlusより低いという報告がある(Plusの約60%程度)。チーム向けプランだからといって個人のCodex枠が太いわけじゃないので注意。

途中でアップグレードできる?

できる。日割り計算される。

たとえばPro 5x ($100/月) を15日使った時点でPro 20x ($200/月) に上げたくなった場合:

旧プランの未使用分: 15日/30日 × $100 = $50
新プランの請求: $200(サイクルがリセットされる)
実際に払う額: $200 - $50 = $150
翌月以降: $200/月

アップグレードした瞬間から新プランの機能が使えるようになって、請求サイクルもその日にリセットされる。未使用分は日割りでクレジットになって差し引かれる仕組み。

ただしダウングレードは日割り返金なし。現在の請求期間が終わるまで高いプランのまま使えて、次回の請求日から安いプランに切り替わる。上げるのは気軽にできるけど、下げるときは期間終了まで待つ必要がある。

一部ユーザーからは「$200全額が引き落とされて、$50が別途クレジットで返ってきた」という報告もある。最終的な支払額は同じだけど、明細の見え方が違うことがあるらしい。アップグレード後は請求明細を確認しておくのが無難。

年払いはあるの?

Pro ($100, $200) は月払いのみ。年払いオプションはない。

Plusは Apple App Store 経由で年払い(約$192/年 ≒ $16/月)が使えるっぽいが、OpenAI公式サイトでは年額を前面に出していない。

Businessは年払い ($20/人/月) と月払い ($25/人/月) の両方がある。年払いにすると1人あたり月$5浮く。

個人的な所感

$20のPlusで始めて、Codexの上限にぶつかるようになったら$100に上げる、というのが一番無駄がないと思う。$200は1Mコンテキストが必須な人以外はオーバースペック。途中アップグレードで日割り精算されるから、最初から高いプランを選ぶ必要はない。

情報は2026年7月時点のもの。OpenAIはしょっちゅうプラン内容を変えるので、契約前に公式の価格ページは見ておいたほうがいい。

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