簡単にタイマー。タイマーはワーカースレッド。
でもTimerTaskはいくつか信頼できない挙動があるので、Handler推奨のようです。handler.postDelayed(runnable,delayMillis)も検討ですね！

使うファイルは
・　MainActivity.java
　　Timerのインスタンスを生成
　　MyTimerのインスタンスを生成
　　TimerのscheduleAtFixedRateメソッドを作成

・　MyTimer.java
　　TimerTaskを継承
　　Handleのhandle.postメソッドを作成し、Runnable

MainActivity.java

public class MainActivity extends AppCompatActivity{

       @Override 
       protected void  onCreate(Bundle savedInstanceState){
                 super.onCreate(savedInstanceState);
                 setContentView(R.layout.activity_main);
       
                 Timer   timer   = new Timer();
                 MyTimer myTimer = new MyTimer(this);
                 timer.scheduleAtFixedRate(myTimer,0,10000);
       }
}

プロジェクト -> app -> src -> main -> java ->


ファイル名	MyTimer
superclass	TimerTask

MyTimer.java

public class   MyTimer extends TimerTask{
       private Handler  handler;
       private Context context;
       private TIMER_STOP;

       public  MyTimer(Context context){
               handler       = new Handler();
               this.context  = context;
               TIMER_STOP    = false;
        }

       @Override 
       public void run(){
              handler.post(new Runnable(){
                   @Override 
                   public void run(){
                          Toast.makeText(context,"Toast",Toast.LENGTH_SHORT).show();
                   if(TIMER_STOP){
                      cancel();
                   }
                   }
              });
        }

        public void TimerStop(){
               TIMER_STOP = true;
        }
}

MyActivity.classとかから、myTimer.TimerStop()を呼び出すことで、cancel()が実行されてタイマーが停止します。Thread停止処理で、@Override public void run() { while(KEY){ todo } }でスレッドを停止する処理がありますが、Timerの実行部分でそれをすると、1タイマーごとにwhile文が無限実行されてしった。なのでif(){ cancel() }を使ったのです！

cancel()はタイマーの次の実行時に処理されます。例えば、timer.scheduleAtFixedRate(my
Timer,0,10006060)というタイマーセットだと、次のタイマータスクの実行時（最悪１時間後：10006060）にcancel()発動とかいう感じ。

すぐさま処理を停止したくて、スレッドを破棄したくなるかもしれません。でもこれは危険です。Threadが正常に稼働してる時に、保護されているオブジェクトが、Thread破棄によって不安定な状態になってしまい、予期せぬ動作をしたりする可能性もあります。Threadから遊離してしまったオブジェクトなどを見出したり特定することは難しいので、Threadは破棄せずに、interrupt()でプログラムを設計できないか検討しましょう。