'Flutter/Flutter.h' file not found の対処法

flutter を IOS でビルドした際に 'Flutter/Flutter.h' file not found と出たときの対処法を紹介します。XCode で直接実行すると以下のようなエラーが出ます。

対処法

1. ios フォルダをリネームします。
   バックアップをとって削除でもOKです。
2. flutter create . を実行します。

私はこれで治りました。
ios フォルダが新しく作成され初期状態になるので、アイコンなど元の環境から移してください。
2時間くらいハマりました。この記事見た人がスグ復旧できれば幸いです。