ワイルドカードを使ったときextendsとsuperが指すクラスについて、
調べても複雑な説明が多かったので簡潔にまとめます。
前提
・Animal
↓継承
・Human
↓継承
・Me
という、それぞれのクラスがあるとします。
MeはHumanを継承し、HumanはAnimalを継承します。
（Meの親クラスがHuman、さらにその親クラスがAnimal）
? extends Human
Human または その子クラスであるMeを指します。
Humanより上のAnimalは含まれません。
? super Human
Human または その親クラスであるAnimalを指します。
Humanより下のMeは含まれません。