学んだこと

phpで画面遷移を強制的に行いたい場合、
header("Location: ./index.php");
を用いるとよい。

強制的に指定ページにリダイレクトさせるため、戻るボタンで戻ったさいにダブって処理をさせない。

test-1.php
↓
action.php
↓
test-2.php

header("Location: ./index.php");を処理用のページ(action.php)に用いて、test-2.phpにリダイレクトさせる。

またこの時、test-1.phpからURIをPOSTして、preg_muchなどで判定したのち、処理を実行するようにすると、test-1.phpからの遷移時のみに処理が実行することができる。