読書メモ_プログラマーの人生マニュアル『SOFT SKILLS (ソフトスキル)』

話題になっていたので気になって、これからのキャリアを考えるためにも購入。
色々ためになることが書いてあったのでメモしていきます。
技術面だけでなく、色々書いていて面白かったです。

SOFT SKILLS　ソフトウェア開発者の人生マニュアル|ジョン・ソンメズ (著), 長尾 高弘 (翻訳), まつもとゆきひろ (監修)

第3部 学ぶことを学ぼう

• メンター探しのチェックリスト
• あなたがしたいことをした人か
• あなたがしたい事を他人がしたときに、それを後押しした人か。
• その人はのどのような結果を残しているのか
• その人とうまくやっていけるか
• 苦手な個所のチェック方法
• もっとも時間を使っているのはどこか
• 改善できるはずの繰り返し作業
• 完全に理解しているとは言えない事項
• 答えられない採用面接の質問

(気づき)
メンターを探すためにまずしたい事を整理しようと思います。
苦手な個所については、確かに忙しいのを言い訳に毎回無駄にしている作業はありそうです。
それに少し時間を割いて、これからのために改善してみようと思います。

第4部 生産性を高めよう

• 生産性向上＝集中する事
• 生産性向上策
• 四半期の計画＞月次計画＞週次計画(毎週月曜日にチェック)＞日時計画(毎朝確認)
• 割り込みを遮断する(本当に緊急なの以外(電話など))
  • メール(時間を決めて1度にまとめて見る)
  • チャット(気が散る原因になるので、集中するときは見ない)
• 適度に休暇をとる
• ポモドーロテクニック
  • 1ポモドーロ ₌ 25分集中(極力割り込みをなくす)、5分休憩
    ※4ポロモードごとに15分休憩をとる
  • 1日に何ポロモードを実行したか計測するのが大事。見積もり力が上がる。
    ※筆者で1日10ポモドーロほど

(気づき)
メールの話や、チャットの話は確かに思い当たる節があるので、
時間を決めて対応してみようと思います。
また、ポモドーロテクニックを実践してみようと思います。

#第5部 お金に強くなろう

• 資産と負債
  • 資産＝維持費よりも利用価値が高いもの(ex) 配当を生む株式、貸しに出している不動産)
  • 負債＝提供する価値よりも維持の方がかかるもの(ex) 持ち家(必要以上のものなら)、自動車(必要以上のものなら)、月極サービス)
• 給与交渉しよう
  • 力量を上げるために、名前を売っておこう(ブログポスト、ポッドキャスト、本や雑誌記事など)

#第6部 やっぱり、体が大事

• 明確な目標を選ぶ
• マイルストーンを作る
• 進捗の度合いを計測する
  • 変動が低い方法で計測する
• 消費カロリーを計算する
  (気づき)
  実際に行ってみた。
  現体重：63kg ⇒ 目標：12月までに58kg
  1kg/1か月減少させる。
  毎週日曜日に体重を測定する。
  BMR = 1,554カロリー/日
  活動レベルに基づく毎日のカロリー必要量：2,136カロリー
  1ポンド(0.45kg)減らすのにかかるカロリー₌3500キロカロリー
  BMR計算方法

活動レベルに基づく毎日のカロリー必要量

#第7部 負けない心を鍛えよう

• プラス思考になるために
  • 思考を変える
  • 瞑想する
  • 遊ぶ
  • 本を読んでノウハウを活用する
• 私の成功本リスト(気になったの抜粋)
  • デール・カーネギー 「人を動かす」
  • Clean Code 「アジャイルソフトウェア達人の技」
• 失敗を恐れずに受け入れよう。成長の糧になる
  (気づき)
  マインドの部分も仕事にかなり影響を及ぼすことを改めて感じた。
  よく遊び、プラス思考で失敗を恐れずにチャレンジしていきます。
  紹介に合った本はとても面白そうなので読んでみようと思います。