結論

Option+1/2/4 でClaude Codeデスクトップ（Cowork）を1/2/4分割に瞬時配置できる
仕組みは Hammerspoon + AppleScript + open -n で 80行程度のシェル
並走しすぎで暴走するので、SessionStart hookで 4チャネルを超えたら起動拒否 する制御も同時に入れる

このセットアップで、Coworkを「左でリサーチ・右で実装・下でレビュー・もう1つでメモ」という4並列ワークフローが片手のショートカットで開ける。

完成形

┌─────────────────┬─────────────────┐
│  Claude #1      │  Claude #2      │
│  リサーチ       │  実装           │
├─────────────────┼─────────────────┤
│  Claude #3      │  Claude #4      │
│  レビュー       │  メモ           │
└─────────────────┴─────────────────┘

Option+4 一発でこの配置になる。Option+2 なら左右半分、Option+1 でフルスクリーン。

なぜ作ったか

CoworkはCmd+Nで新規ウィンドウを開けるが、配置は手動。並列でAIに作業させたい人間にとって、毎回ウィンドウサイズを揃えるのが地味に苦痛。

しかも放置すると「気づいたらバックグラウンドに10セッション残っていた」状態になる。プロセスもメモリも食う。

→ 配置の自動化 と 同時稼働数の上限 の両方が必要。

構成

役割	ツール	設定ファイル
ホットキー受け	Hammerspoon	`~/.hammerspoon/init.lua`
ウィンドウ配置	bash + AppleScript	`~/.claude/scripts/claude_split.sh`
並走チャネル制御	Claude Code SessionStart hook	`~/.claude/hooks/check-max-channels.sh`
終了時の掃除	Claude Code SessionEnd hook	`~/.claude/hooks/cleanup-channel.sh`
タイル型WMとの共存	AeroSpace（任意）	`~/.aerospace.toml`

実装1: Hammerspoonでホットキー登録

~/.hammerspoon/init.lua：

-- ===== Claude.app を複数起動 =====
hs.hotkey.bind({"cmd", "ctrl", "alt", "shift"}, "C", function()
  hs.execute("/usr/bin/open -n /Applications/Claude.app")
  hs.alert.show("Claude 起動", 0.5)
end)

-- ===== Claude 分割配置 (Option + 数字) =====
local function splitClaude(n)
  local home = os.getenv("HOME")
  hs.execute(string.format("/bin/bash %s/.claude/scripts/claude_split.sh %d", home, n))
  hs.alert.show("Claude " .. n .. "分割", 0.5)
end

hs.hotkey.bind({"alt"}, "1", function() splitClaude(1) end)
hs.hotkey.bind({"alt"}, "2", function() splitClaude(2) end)
hs.hotkey.bind({"alt"}, "4", function() splitClaude(4) end)

open -n は同じアプリの新規インスタンスを起こすコマンド。これでCoworkウィンドウを増やせる。

実装2: 配置スクリプト

~/.claude/scripts/claude_split.sh のコア部分（全体は80行）：

#!/bin/bash
set -e
TARGET=${1:-2}

# 上限超過: TARGETより多いClaude本体プロセスはkill (新しい順)
PIDS=$(ps -A -o pid=,command= | awk '/Claude\.app\/Contents\/MacOS\/Claude/ && !/Helper/ {print $1}' | sort -n)
COUNT=$(echo "$PIDS" | grep -c .)
if [ "$COUNT" -gt "$TARGET" ]; then
  KILL_N=$((COUNT - TARGET))
  echo "$PIDS" | tail -n "$KILL_N" | xargs kill -TERM 2>/dev/null || true
  sleep 2
fi

# 画面ジオメトリを正確に取得 (メニューバー/ノッチ/Dockすべて考慮)
GEOM=$(osascript -l JavaScript -e '
ObjC.import("AppKit");
const f = $.NSScreen.mainScreen.frame;
const v = $.NSScreen.mainScreen.visibleFrame;
const menuBar = f.size.height - (v.origin.y + v.size.height);
const dockBottom = v.origin.y;
[Math.round(f.size.width), Math.round(f.size.height), Math.round(menuBar), Math.round(dockBottom)].join(",")
')

# 不足分は open -n で起動
NEEDED=$((TARGET - CURRENT_WINS))
if [ $NEEDED -gt 0 ]; then
  for ((i=0; i<NEEDED; i++)); do
    /usr/bin/open -n /Applications/Claude.app
    sleep 1
  done
  sleep 1.5
fi

# AppleScript で position と size を2x2グリッドに配置（4分割の場合）
# ...

ポイントは3つ：

画面ジオメトリの取得: NSScreen の frame と visibleFrame の差分でメニューバー・ノッチ・Dockの実寸を出す。固定値で組むとMacBookのノッチ世代とそれ以前で位置がズレる
size を2回投げる: AppleScriptで一度position/sizeをセットしても、Coworkが内部リサイズで戻すケースがある。delay 0.05 で2回送ると安定
不足分は open -n で起動: 既存ウィンドウが2個しかない状態で Option+4 を押したら、自動で2個追加する

ハマり①: 再起動するたびにHammerspoonが死ぬ

ログアウト・再起動すると、HammerspoonもKarabiner-Elementsも常駐しない。pgrep -fl Hammerspoon で確認するとプロセスが居ない。

init.lua は無事なのに「ホットキーが効かなくなった」と感じるのはこれが原因。

対策: ログイン項目に追加する。

osascript -e 'tell application "System Events" to make new login item \
  at end with properties {path:"/Applications/Hammerspoon.app", hidden:true}'

hidden:true にすると起動時にウィンドウが出ない。メニューバーには常駐する。

確認:

osascript -e 'tell application "System Events" to get the name of every login item'
# => Raycast, Clipy, AeroSpace, Karabiner-Elements, Hammerspoon

ハマり②: バックグラウンドのCoworkチャネルが暴走する

Cowork本体ウィンドウは4個までだが、内部のセッション（並走チャネル）は何個でも生まれる。気づくと10個並走、メモリ食い放題、Dockのアイコンも何が何だか分からなくなる。

公式設定では並走数上限は出ていない（maxConcurrentSessions のような項目は2026-04時点で未実装）。

→ SessionStart hookで自前ガード を入れる。

~/.claude/hooks/check-max-channels.sh:

#!/bin/bash
set -euo pipefail

MAX_CHANNELS=4
CHANNEL_DIR="${TMPDIR:-/tmp}/claude-channels"
mkdir -p "$CHANNEL_DIR" 2>/dev/null

# 5分以上前のstaleチャネル削除（Cowork再起動時の同時発火対策）
find "$CHANNEL_DIR" -name "*.json" -mmin +5 -delete 2>/dev/null || true

EXISTING=$(find "$CHANNEL_DIR" -name "*.json" 2>/dev/null | wc -l | tr -d ' ')
TOTAL=$((EXISTING + 1))

if [ "$TOTAL" -gt "$MAX_CHANNELS" ]; then
  echo "❌ Coworkチャネル上限超過: ${TOTAL}/${MAX_CHANNELS}" >&2
  echo "   既に ${EXISTING} チャネル稼働中。先に余分なセッションを閉じてください。" >&2
  exit 2
fi
exit 0

~/.claude/settings.json の SessionStart に登録:

"SessionStart": [
  {
    "hooks": [
      {
        "type": "command",
        "command": "bash ~/.claude/hooks/check-max-channels.sh",
        "timeout": 5
      }
    ]
  }
]

exit 2 を返すとSessionStart hookは「セッション開始を拒否」する挙動になる。

ハマり③: 終了したセッションのゾンビファイルが残る

チャネル登録ファイルは $TMPDIR/claude-channels/ に書かれるが、Cowork側に「セッション終了時にこのファイルを消す」仕組みはない。放っておくとゾンビが溜まり、何もしてないのに「上限超えました」と拒否される。

→ SessionEnd hookで自動掃除。

~/.claude/hooks/cleanup-channel.sh:

#!/bin/bash
set -euo pipefail
CHANNEL_DIR="${TMPDIR:-/tmp}/claude-channels"
[ -d "$CHANNEL_DIR" ] || exit 0

CHANNEL_CWD="${CLAUDE_PROJECT_DIR:-$PWD}"
CHANNEL_HASH=$(echo "$CHANNEL_CWD" | shasum 2>/dev/null | cut -c1-8)

# 同じcwdの最古のJSONを1件削除（このセッションが登録した分）
OLDEST=$(find "$CHANNEL_DIR" -name "${CHANNEL_HASH}-*.json" -type f \
  | xargs -I{} stat -f "%m %N" {} | sort -n | head -1 | awk '{print $2}')
[ -n "$OLDEST" ] && rm -f "$OLDEST"

# 10分以上前のstaleも掃除
find "$CHANNEL_DIR" -name "*.json" -mmin +10 -delete 2>/dev/null || true
exit 0

settings.jsonに SessionEnd フックとして登録すれば、終了のたびに自分の登録を消してくれる。

おまけ: AeroSpaceを使っている場合の衝突回避

AeroSpace（タイル型WM）は Option+数字 をワークスペース切替に使うのがデフォルト。Hammerspoonの Option+1/2/4 と被るので、AeroSpace側を退避する。

~/.aerospace.toml:

# alt-1/2/4 は Hammerspoon の Claude分割に譲る
# alt-1 = 'workspace 1'  ← コメントアウト
# alt-2 = 'workspace 2'
# alt-4 = 'workspace 4'

# 代わりに Cmd+Option に逃がす
alt-cmd-1 = 'exec-and-forget open -a "Google Chrome"'
alt-cmd-2 = 'exec-and-forget open -a "LINE"'
alt-cmd-4 = 'workspace 4'

# Claude.appはfloating指定（Hammerspoonが配置するため）
[[on-window-detected]]
if.app-id = 'com.anthropic.claudefordesktop'
run = ['layout floating']

タイル型WMがClaudeを勝手にタイル化するとHammerspoonの配置が上書きされるので、floating 指定が大事。

"設定が戻った" 問題の切り分けフロー

ホットキーが効かない・キー配列が標準に戻った気がする、と感じたとき、9割は 常駐プロセスが落ちているだけ。

# 1. プロセス生存確認
pgrep -fl Hammerspoon
pgrep -fl karabiner

# 2. 死んでたら起動
open -a Hammerspoon
open -a Karabiner-Elements

# 3. ログイン項目に居るか確認
osascript -e 'tell application "System Events" to get the name of every login item'

# 4. 居なければ追加
osascript -e 'tell application "System Events" to make new login item \
  at end with properties {path:"/Applications/Hammerspoon.app", hidden:true}'

~/.hammerspoon/init.lua や ~/.config/karabiner/karabiner.json の中身は普通残っているので、設定ファイル自体を疑う前にプロセスを見る。

4並列ワークフローの具体例

「4分割できて何が嬉しいのか？」が一番気になるところだと思う。実際に自分が回している運用を晒す。

パターンA: リサーチ→実装→レビュー→記事化

ウィンドウ	役割	プロンプト例
左上 #1	リサーチ専任	「○○の公式ドキュメントを読んで、要点をMarkdownで返して」
右上 #2	実装専任	「#1の結論を元に△△を実装。Pythonで書いて」
左下 #3	レビュー専任	「#2のコードをセキュリティとパフォーマンス観点でレビュー」
右下 #4	記事化専任	「今回の試行錯誤をQiita記事のドラフトに」

人間は #1〜#4 を巡回するだけ。各セッションは独立で動くので、待ち時間が消える。1人で動かす時の体感生産性は3〜4倍。

パターンB: A/Bテスト型

同じタスクを別アプローチでやらせて比較する。

#1: 「Streamlitで実装して」
#2: 「Flask+HTMXで実装して」
#3: 「Next.jsで実装して」
#4: 結果比較・判断

技術選定の意思決定が一気に進む。「Aの方が良さそう」を実コードで判断できる。

パターンC: 長時間バッチ + 対話

#1〜#3: 長時間処理（データ整形・スクレイピング・大量ドキュメント要約）を投げて放置
#4: 自分が対話しながら作業

放置組が終わるまでの間、対話組で別作業。CPUとAPI課金を遊ばせない。

トラブルシューティング詳細

実際にハマって時間を溶かしたパターンを書いておく。

Q1: Hammerspoonのホットキーが反応しない

# まずプロセス確認
pgrep -fl Hammerspoon

# 居なければ起動
open -a Hammerspoon

# init.luaが読み込まれているか確認（Hammerspoonコンソールで）
hs.reload()

メニューバーのHammerspoonアイコン → Console を開いて、エラーが出ていないか見る。init.lua のシンタックスエラーは pop-up で出ないので、コンソール確認が必須。

Q2: AppleScriptで「アシスティブデバイスへのアクセス」エラー

osascript: script error: System Events got an error: ...

→ システム設定 → プライバシーとセキュリティ → アクセシビリティで Hammerspoon と osascript にチェックが入っているか確認。Macアップデートで権限がリセットされることがある。

Q3: SessionStart hookで `exit 2` してもセッションが起動する

Cowork のバージョンによっては exit 2 の挙動が変わる可能性がある。確実に止めるなら exit 1 も試す。

# settings.json のhookでBlocking挙動を確認
cat ~/.claude/settings.json | python3 -c "import json,sys; print(json.load(sys.stdin)['hooks']['SessionStart'])"

Q4: チャネルファイルの場所が違う

$TMPDIR はサンドボックスの有無で変わる。実体はだいたいここ：

# ユーザー固有の一時ディレクトリ
echo "/var/folders/$(stat -f %i / | cut -c1-2)/$(getconf DARWIN_USER_CACHE_DIR | sed 's|.*/\([^/]*\)/C/.*|\1|')/T"

# または素直に
getconf DARWIN_USER_TEMP_DIR

getconf DARWIN_USER_TEMP_DIR で確実に取れる。スクリプトでハードコードするときはこれを使う。

応用編: SessionEnd hookで他にできること

SessionEnd フックはセッション終了時に1回呼ばれる。チャネル掃除以外にも色々使える。

1. セッション終了時にgit autosave

#!/bin/bash
# ~/.claude/hooks/auto-commit.sh
cd "$CLAUDE_PROJECT_DIR" 2>/dev/null || exit 0
if git diff --quiet 2>/dev/null && git diff --cached --quiet 2>/dev/null; then
  exit 0  # 変更なし
fi
git add -A
git commit -m "WIP: claude session end $(date +%Y-%m-%d_%H:%M)" --allow-empty 2>/dev/null

「セッション中に編集したけどコミット忘れた」を物理的に防げる。

2. セッション要約をMarkdownに残す

#!/bin/bash
# ~/.claude/hooks/session-log.sh
LOG_DIR="$HOME/.claude/session-logs"
mkdir -p "$LOG_DIR"
{
  echo "## $(date '+%Y-%m-%d %H:%M') セッション終了"
  echo "- cwd: $CLAUDE_PROJECT_DIR"
  echo "- 変更ファイル:"
  cd "$CLAUDE_PROJECT_DIR" 2>/dev/null && git diff --name-only HEAD 2>/dev/null | sed 's/^/  - /'
  echo ""
} >> "$LOG_DIR/$(date +%Y-%m).md"

月単位で「いつ何を触ったか」が残る。月次振り返りに使える。

3. macOS通知でセッション終了を知らせる

#!/bin/bash
osascript -e "display notification \"セッション終了 ($(basename "$CLAUDE_PROJECT_DIR"))\" with title \"Cowork\""

長時間バッチをCowork で回しているとき、終わりを見逃さない。

ログイン項目を一括追加するスクリプト

毎回 osascript を打つのが面倒なので、まとめて追加するワンライナー。

#!/bin/bash
# ~/.claude/scripts/setup-login-items.sh
APPS=(
  "/Applications/Karabiner-Elements.app"
  "/Applications/Hammerspoon.app"
  "/Applications/AeroSpace.app"
  "/Applications/Raycast.app"
  "/Applications/Clipy.app"
)
for app in "${APPS[@]}"; do
  name=$(basename "$app" .app)
  exists=$(osascript -e "tell application \"System Events\" to get the name of every login item" \
    | tr ',' '\n' | sed 's/^ *//' | grep -Fx "$name" | head -1)
  if [ -z "$exists" ]; then
    osascript -e "tell application \"System Events\" to make new login item at end \
      with properties {path:\"$app\", hidden:true}" >/dev/null
    echo "✅ 追加: $name"
  else
    echo "⏭ 既存: $name"
  fi
done

新しいmacにセットアップする時、これ1本流せば常駐ツールが揃う。

ディスプレイ別の挙動と注意点

claude_split.sh は NSScreen.mainScreen を見るので、メインディスプレイにだけ配置される。マルチモニター環境で「サブディスプレイに4分割したい」場合は、mainScreen を screens()[1] に変える。

// JavaScript for Automation
const screens = $.NSScreen.screens;
const target = screens.objectAtIndex(1);  // 2番目のディスプレイ
const v = target.visibleFrame;

13インチMBP（2560×1664）で4分割すると1ペイン1280×768程度になる。Coworkのサイドバーがあると本文領域は狭くなるので、各ペインでサイドバーを畳む（Cmd+B 等）と作業しやすい。

外部4Kモニター（3840×2160）なら4分割で1920×1040、これが一番快適。

4並列で動かす時のコスト感

Coworkは1セッションあたり一定のContext Windowを持つので、4セッション同時に動かすと単純計算でAPI呼び出し量も4倍。Maxプランなら気にしなくて良い範囲だが、従量課金で動かすと月のトークン消費は急増する。

ざっくり目安：

1セッション軽め利用: 月200万トークン（Sonnet基準で約30ドル）
4セッション並列で本気利用: 月800万トークン（同約120ドル）

Maxプラン（月100ドル定額）の方が圧倒的に得。並列前提で使うならMax固定で問題ない。

まとめ

今日からやること

今日: Hammerspoonをインストールして init.lua に Option+1/2/4 を仕込む（10分）
今週: claude_split.sh を ~/.claude/scripts/ に配置 → 動作確認 → ログイン項目に追加（30分）
今月: SessionStart/SessionEnd hookでチャネル管理を仕組み化（応用編まで含めて1時間）

この記事のキモ

Coworkを4分割で使うには Hammerspoon + 80行のbashで十分
再起動で死ぬツールはログイン項目に hidden:true で追加
並走チャネルが暴走するなら SessionStart hookで exit 2
ゾンビファイルは SessionEnd hookで自動掃除
macOSの一時ディレクトリは getconf DARWIN_USER_TEMP_DIR で確実に取れる

体感、Coworkを4並列で動かせるようになると思考の解像度が変わる。並列でAIに別観点の作業をさせて、自分は司令塔に徹するスタイルが取れる。

「AIを使う人」から「AIに作業を分担させる人」への移行は、この手のオペレーション設計から始まる気がしている。

参考: