たまにこの現象が起きるので、備忘としてメモ。
Rails始めたてで同じ状況に陥った方の助けになれば幸いです。

事象

ローカルサーバーを立ち上げてchromeで動作確認しながらアプリ制作中…
不安定だなあと思って健気に待っていたら、localhost:3000のタブだけ止まっていることに気づく。
ターミナルで control + c を試しても反応しない…なんだこれは…
強制終了するのも恐いしどうしたもんだろうか。

/articlesを読み込んでる図

対処法

rubyのPIDを確認
rubyのPIDを止める

1. rubyのPIDを確認する

lsofコマンドで、ポート番号3000で動いている処理を確認する。
↓lsof -i:3000の結果（実際はUSER以降の列にも出力があります）

daikimorita@daikinoMacBook-Pro javascript_skillcheck % lsof -i:3000
COMMAND     PID        USER   FD   TYPE             DEVICE SIZE/OFF NODE NAME
Google     xxxx 
 localhost:55103->localhost:hbci (ESTABLISHED)
ruby      xxxxx 
localhost:hbci (LISTEN)
ruby      xxxxx 
localhost:hbci (LISTEN)
ruby      xxxxx 
localhost:hbci->localhost:54631 (CLOSE_WAIT)
ruby      xxxxx 
localhost:hbci->localhost:54636 (CLOSE_WAIT)
ruby      xxxxx 
localhost:hbci->localhost:54655 (CLOSE_WAIT)
ruby      xxxxx 
localhost:hbci->localhost:54656 (CLOSE_WAIT)
ruby      xxxxx 
localhost:hbci->localhost:54659 (CLOSE_WAIT)
ruby      xxxxx 
localhost:hbci->localhost:55103 (ESTABLISHED)

rubyのPIDは xxxxx(数字が入ります) と表示されている。これを止めたい。
何行も出てるのは、私がcontrol + cを何度も押したせいです笑

2. rubyのPIDを止める

下記のコマンドを実行します。

kill -9 xxxxx

結果

「rails sを実行しているターミナルのタブ」を見ると、killed の表示が出ていて、スタンバイ状態になってます。

zsh: killed

もう一度rails sで立ち上げてみると、無事にchromeでページが表示されました。解決！

参考記事

Rails serverのプロセスを素早く落とす

 PIDについて
[localhost:3000について](Rails serverのプロセスを素早く落とす

)