Android Studio → Preferences... の順に選択
フォントをタップしてサイズを変更
これでサイズが変わります。
ネットで調べたらメニューバーから [File] > [Settings]を押してください。
と書いてあるものの、『そんなものどこにもないやんけ、、、』と思い公式ページ見たら（macOS では [Android Studio] > [Preference]）をクリックします。
みたいな感じで書いてあったのでもっとわかりやすく書け！！！と思いつつ、悩む人いるかなーなんて思ったので、忘備録として残しました。
上記で悩んでいる方がいたら、参考にしてください。