諸事情があってやることになった。
すっごく気に食わないけどコレでいける。
self.class.instance_methods(false) + self.class.private_instance_methods(false)
長すぎるから、instance_methodsをmethodsに変えても良いし、
とても、わかりにくいから、private_instance_methods+protected_instance_methods....なんてことでも良い。
Object#instance_methodsは、protectedとpublicのインスタンスメソッドのみを返す。