衛生管理者：ホルモンと臓器

ホルモン・分泌臓器・作用（効果）

分泌臓器	ホルモン名	主な作用（効果）	ポイント
脳下垂体前葉	成長ホルモン	骨や筋肉の成長促進、代謝の促進	体を大きくする・代謝を上げる基本のホルモン
脳下垂体前葉	甲状腺刺激ホルモン	甲状腺を刺激してサイロキシンの分泌を促す	他の臓器（甲状腺）への「命令」
脳下垂体前葉	副腎皮質刺激ホルモン	副腎皮質を刺激してコルチゾールの分泌を促す	他の臓器（副腎皮質）への「命令」
脳下垂体後葉	バソプレシン （抗利尿ホルモン）	腎臓での水の再吸収を促進する（尿量を減らす）	⚠️ 頻出。前葉ではなく「後葉」から出る！
甲状腺	サイロキシン	体内の新陳代謝（基礎代謝）を活性化する	不足すると活動低下、過剰だとバセドウ病
副甲状腺	パラソルモン	血液中のカルシウム（Ca）濃度を上昇させる	骨からカルシウムを血液中に溶かし出す
副腎皮質	コルチゾール （糖質コルチコイド）	血糖値を上昇させる、ストレスに対抗する	タンパク質をブドウ糖に変えて血糖を上げる
副腎皮質	アルドステロン （電解質コルチコイド）	腎臓でのナトリウム（塩分）の再吸収を促進する	体内の塩分・水分バランスを保つ
副腎髄質	アドレナリン	交感神経を興奮させ、血糖値を上昇、心拍・血圧を上げる	⚠️ 皮質（コルチゾール）と髄質の違いに注意
膵臓 （ランゲルハンス島）	インスリン （β細胞から分泌）	血液中のブドウ糖を細胞に取り込み、血糖値を低下させる	⚠️ 体内で唯一、血糖値を下げるホルモン
膵臓 （ランゲルハンス島）	グルカゴン （α細胞から分泌）	肝臓のグリコーゲンを分解し、血糖値を上昇させる	インスリンの反対（血糖値を上げる）
腎臓	レニン	血管を収縮させて、血圧を上昇させる	腎臓みずからが血圧をコントロールする
腎臓	エリスロポエチン	骨髄を刺激して、赤血球の産生を促進する	⚠️ 白血球や血小板ではなく「赤血球」
精巣	テストステロン	男性ホルモン。男性の二次性徴を促進する	—
卵巣	エストロゲン （卵胞ホルモン）	女性の二次性徴の促進、月経周期の調節	—
卵巣	プロゲステロン （黄体ホルモン）	妊娠の維持、体温の上昇（高温期を作る）	—