CinnamonのNight Lightはgsettingsコマンドで直接ON/OFFや色温度変更が可能です。
これを利用してキーボードショートカットに登録すれば、GUIなしで瞬時に操作できます。
トグル（ON/OFF切り替え）
bash -c 'gsettings set org.cinnamon.settings-daemon.plugins.color night-light-enabled $([ "$(gsettings get org.cinnamon.settings-daemon.plugins.color night-light-enabled)" = "true" ] && echo false || echo true)'
色温度を上げる（+500K）
bash -c 'temp=$(gsettings get org.cinnamon.settings-daemon.plugins.color night-light-temperature | awk "{print \$2}"); new=$((temp+500)); [ $new -gt 10000 ] && new=10000; gsettings set org.cinnamon.settings-daemon.plugins.color night-light-temperature $new'
色温度を下げる（-500K）
bash -c 'temp=$(gsettings get org.cinnamon.settings-daemon.plugins.color night-light-temperature | awk "{print \$2}"); new=$((temp-500)); [ $new -lt 1000 ] && new=1000; gsettings set org.cinnamon.settings-daemon.plugins.color night-light-temperature $new'
あとはこのコマンドをCinnamonのKeyboadショートカットに登録すればOKです。
動作確認
OBSでの録画では色温度の変化まで収録できませんでした...
screenkeyで分かるようにしました。
以上です。