はじめに：コンテナとコーデックの違い
映像フォーマットを理解するには、まずコンテナとコーデックの違いを押さえよう。
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│ │
│ コンテナ（Container）= 入れ物 │
│ → 映像・音声・字幕などをまとめて格納する「箱」 │
│ → 拡張子で識別（.mp4, .mkv, .mov, .avi など） │
│ │
│ コーデック（Codec）= 圧縮・展開の方式 │
│ → 映像データを圧縮/展開するアルゴリズム │
│ → H.264, H.265, VP9, AV1 など │
│ │
│ 【例え】 │
│ コンテナ = 弁当箱 │
│ コーデック = 中身の調理法（煮る、焼く、揚げる） │
│ │
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同じMP4ファイルでも、中身がH.264かH.265かで品質・サイズが変わる。
主要コンテナ一覧
MP4（MPEG-4 Part 14）
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│ 【MP4】 │
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│ 開発元：ISO（国際標準化機構） │
│ 対応コーデック：H.264, H.265, MPEG-4, AAC など │
│ 対応OS：Windows ◎ / Mac ◎ / Linux ◎ / スマホ ◎ │
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│ 【メリット】 │
│ ・ほぼすべてのデバイス・プラットフォームで再生可能 │
│ ・YouTube, SNS, ストリーミングの標準フォーマット │
│ ・ファイルサイズと品質のバランスが良い │
│ ・字幕、メタデータも格納可能 │
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│ 【デメリット】 │
│ ・圧縮による品質劣化がある（非可逆圧縮） │
│ ・複数音声トラック・字幕トラックの対応が限定的 │
│ ・編集時に再エンコードが必要なことがある │
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│ 【用途】 │
│ ・Web配信、SNS投稿、YouTube │
│ ・スマートフォンでの視聴 │
│ ・汎用的な映像配布 │
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MKV（Matroska）
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│ 【MKV】 │
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│ 開発元：Matroska（オープンソース） │
│ 対応コーデック：ほぼすべて（H.264, H.265, VP9, AV1等） │
│ 対応OS：Windows △ / Mac △ / Linux ◎ / スマホ △ │
│ ※VLCなどのプレイヤーがあれば再生可能 │
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│ 【メリット】 │
│ ・複数の音声・字幕トラックを格納できる（多言語対応） │
│ ・ほぼすべてのコーデックに対応（柔軟性が高い） │
│ ・4K, HDR, 高フレームレートに対応 │
│ ・オープンソースでライセンス料不要 │
│ ・チャプター機能あり │
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│ 【デメリット】 │
│ ・標準プレイヤーでは再生できないことがある │
│ ・スマートTV、古いデバイスでは非対応が多い │
│ ・ファイルサイズが大きくなりがち │
│ ・Web配信には不向き（ブラウザ非対応） │
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│ 【用途】 │
│ ・Blu-rayリッピング、ホームシアター │
│ ・多言語映画の保存 │
│ ・高品質アーカイブ │
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MOV（QuickTime）
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│ 【MOV】 │
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│ 開発元：Apple │
│ 対応コーデック：H.264, H.265, ProRes, AAC など │
│ 対応OS：Windows △ / Mac ◎ / Linux △ / スマホ（iOS）◎│
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│ 【メリット】 │
│ ・高品質な映像を保持できる │
│ ・Apple製品との相性が抜群 │
│ ・ProResコーデックで業務用編集に最適 │
│ ・Final Cut Proなど編集ソフトで扱いやすい │
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│ 【デメリット】 │
│ ・Windowsでは追加ソフトが必要な場合がある │
│ ・ファイルサイズが大きい │
│ ・Web配信には不向き │
│ ・Apple以外のデバイスでは互換性に問題が出ることも │
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│ 【用途】 │
│ ・映像制作・編集の中間ファイル │
│ ・Apple製品間でのやり取り │
│ ・プロフェッショナル映像制作 │
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AVI（Audio Video Interleave）
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│ 【AVI】 │
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│ 開発元：Microsoft（1992年） │
│ 対応コーデック：DivX, Xvid, MPEG-4 など │
│ 対応OS：Windows ◎ / Mac △ / Linux △ │
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│ 【メリット】 │
│ ・Windowsとの互換性が高い │
│ ・圧縮率を低くすれば高品質を維持できる │
│ ・古いソフト・デバイスでも再生可能 │
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│ 【デメリット】 │
│ ・ファイルサイズが非常に大きい │
│ ・字幕のネイティブサポートがない │
│ ・ストリーミングに不向き │
│ ・技術的に古い（1992年設計） │
│ ・H.265やVP9などの新しいコーデックに非対応 │
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│ 【用途】 │
│ ・レガシーシステムとの互換性が必要な場合 │
│ ・古い映像資産の保存 │
│ ※ 新規プロジェクトでの使用は非推奨 │
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WebM
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│ 【WebM】 │
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│ 開発元：Google（オープンソース） │
│ 対応コーデック：VP8, VP9, AV1（限定的） │
│ 対応OS：Windows ◎ / Mac ◎ / Linux ◎（ブラウザ経由） │
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│ 【メリット】 │
│ ・Webブラウザでのネイティブ再生に最適化 │
│ ・ロイヤリティフリー（ライセンス料不要） │
│ ・ファイルサイズが小さく、読み込みが速い │
│ ・HTML5動画に最適 │
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│ 【デメリット】 │
│ ・対応コーデックが限定的（VP8/VP9/AV1のみ） │
│ ・スマートTVなど一部デバイスで非対応 │
│ ・編集ソフトでの対応が限定的 │
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│ 【用途】 │
│ ・Webサイト埋め込み動画 │
│ ・HTML5ベースのWeb動画配信 │
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WMV（Windows Media Video）
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│ 【WMV】 │
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│ 開発元：Microsoft │
│ 対応コーデック：WMV独自コーデック │
│ 対応OS：Windows ◎ / Mac △ / Linux △ │
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│ 【メリット】 │
│ ・圧縮率が高く、ファイルサイズが小さい │
│ ・DRM（著作権保護）機能がある │
│ ・1080p対応 │
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│ 【デメリット】 │
│ ・Mac/Linuxでは追加ソフトが必要 │
│ ・現在は使用頻度が低下している │
│ ・汎用性が低い │
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│ 【用途】 │
│ ・Windowsでの軽量動画配布 │
│ ・デジタルコンテンツの販売（DRM付き） │
│ ※ 新規プロジェクトではMP4を推奨 │
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主要コーデック一覧
映像コーデック
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│ コーデック │ 特徴 │
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│ H.264 │ 最も普及。YouTube、ストリーミングの標準。 │
│ (AVC) │ 品質・ファイルサイズ・互換性のバランス◎ │
│ │ ほぼすべてのデバイスで再生可能 │
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│ H.265 │ H.264の後継。同品質で約50%のファイルサイズ │
│ (HEVC) │ 4K/8K向け。ただし互換性はH.264に劣る │
│ │ エンコード/デコードに高い処理能力が必要 │
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│ VP9 │ Googleが開発。YouTube 4K動画で使用 │
│ │ ロイヤリティフリー。H.265に匹敵する品質 │
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│ AV1 │ 最新のオープンソースコーデック │
│ │ H.265より高圧縮だがエンコードが遅い │
│ │ Netflix、YouTubeが採用開始 │
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│ ProRes │ Apple開発。業務用編集向け。高品質だが大容量 │
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ビットレートの目安
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│ 【映像ビットレートの目安（H.264の場合）】 │
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│ 解像度 │ 推奨ビットレート │
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│ 480p (SD) │ 1〜2.5 Mbps │
│ 720p (HD) │ 2.5〜5 Mbps │
│ 1080p (FHD)│ 5〜10 Mbps │
│ 4K (UHD) │ 15〜30 Mbps │
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※ H.265なら同品質で約50%のビットレートで済む
※ ストリーミングは低め、ダウンロードは高めに設定
コンテナ比較表
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│ │ MP4 │ MKV │ MOV │ AVI │ WebM │
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│Win │ ◎ │ △ │ △ │ ◎ │ ◎ │
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│Mac │ ◎ │ △ │ ◎ │ △ │ ◎ │
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│ブラウザ│ ◎ │ × │ △ │ × │ ◎ │
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│スマホ│ ◎ │ △ │ ◎(iOS)│ △ │ ◎ │
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│複数音声│ △ │ ◎ │ ◎ │ × │ ◎ │
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│字幕 │ ◎ │ ◎ │ ◎ │ △ │ ◎ │
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│編集用│ △ │ △ │ ◎ │ △ │ △ │
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│Web配信│ ◎ │ × │ △ │ × │ ◎ │
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◎=最適 ○=良好 △=条件付き ×=非対応/非推奨
結論：Windows/Mac両対応の汎用フォーマット
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│ │
│ 【おすすめ構成】 │
│ │
│ コンテナ：MP4 │
│ 映像コーデック：H.264（互換性重視） │
│ または H.265（品質・サイズ重視） │
│ 音声コーデック：AAC │
│ ビットレート：用途に応じて 5〜15 Mbps │
│ │
│ 理由： │
│ ・Windows/Mac/Linux/スマホすべてで再生可能 │
│ ・YouTube、SNS、ストリーミングの推奨フォーマット │
│ ・ファイルサイズと品質のバランスが良い │
│ ・特別なソフトなしで再生できる │
│ │
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用途別おすすめ
| 用途 | おすすめ構成 |
|---|---|
| YouTube/SNS投稿 | MP4 + H.264 + AAC |
| 高品質アーカイブ | MKV + H.265 + FLAC |
| Apple製品での編集 | MOV + ProRes |
| Web埋め込み | MP4またはWebM + VP9 |
| 4K/8K配信 | MP4 + H.265 または AV1 |
「とりあえずMP4 + H.264」で困ることはほぼない。迷ったらこれ！