Qiita 記事執筆の便利用に、個人的によく使う Qiita の Markdown 記法をクリックでコピーできる HTML + JavaScript ミニツールをつくりました (以下)。
https://cookiebox26.github.io/ToyBox/misc/copier-qiita.html

記事執筆時に Chrome のタブ分割表示で並べてもよいかもしれません (下図)。

補足

クリック時に navigator.clipboard.writeText() でクリップボードに書き込みます。
私がよく利用する記法に寄っているため、必要に応じてこちらのファイル (1ファイルです) をコピーして setupSidebar() 内をカスタマイズしてください。
ノート記法 (緑 / 黄 / 赤色のブロック)、コードブロック、脚注については、Qiita 編集画面内で / と打っても出せます。
- ただ、こちらのツールはコードブロックに拡張子が付いている点、4 個目の脚注まではコピーペーストのみで挿入できる点でわずかに便利です。