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OpenAI Academy紹介動画「ChatGPT at Work: What top performers are doing differently」から学ぶ、トップパフォーマーのChatGPT活用術

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Last updated at Posted at 2026-03-21

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OpenAI Academyが公開した「ChatGPT at Work: What top performers are doing differently」の内容をもとに、ChatGPTを業務で成果につなげるための実践ポイントを整理しました。

この記事では、トップパフォーマーが実践している

  • 繰り返し業務から始める
  • 成功パターンを再利用可能にする
  • 継続運用で価値を積み上げる
    という3つの考え方を、週次報告書作成とプロジェクト化のデモを通して解説します。

1. トップパフォーマーが実践する「3つの習慣」

トップパフォーマーは、高度なテクニックよりも「運用」を重視しています。

  • 習慣1:完了定義の明確な「繰り返しの業務」から始める
  • 習慣2:成功したパターンを「再利用可能」にする
  • 習慣3:一貫して使い続け、価値を「複利」で増やす

2. 【デモ1】バラバラな情報から「週次報告書」を作成する

最初のデモでは、プログラムリードが「会議メモ」「数値データ」「チャットのスクショ」の3点から報告書を作る過程が示されました。ここで重要なのは、「最初はあえて広めに、後から具体的に」 という段階的な指示(イテレーション)です。

実際に使用されたプロンプト

① 最初のドラフト作成

まずは、全情報を読み込ませて大枠を作らせます。

「これらの入力内容から、1ページの週次報告書をドラフトしてください。不足している情報はTBD(後で確認)としてフラグを立てておいてください。」

② エグゼクティブ向けに洗練

次に、ターゲットに合わせてトーンを調整します。

「エグゼクティブ向けに内容を絞り込んでください。何が変更されたのか、そしてそれがなぜ重要なのかを冒頭に持ってきてください。簡潔でスキャンしやすい(要点がすぐわかる)形式にしてください。」

③ 高度な分析(思考型モデル「5.2 thinking」を使用)

さらに深い洞察を得るために、推論モデルに切り替えて以下の指示を出します。

「『リスクと依頼事項』のセクションを追加してください。リーダーシップ層が知っておくべきこと、または今週決定すべきことを明確に示してください。」

3. 【デモ2】「プロジェクト機能」による業務のシステム化

次に、上記の「成功したプロセス」を来週以降も使い回せるように仕組み化するデモが行われました。

仕組み化のためのプロンプト

会話の最後に、ChatGPTに「自分専用のテンプレート」を作らせます。

「この会話の内容を、再利用可能なプロジェクト用の指示書に変換してください。目的、入力データ、出力構造、成功基準を記述してください。今週固有の詳細は除外し、私がコピー&ペーストしやすいようにコードブロック(書き込みブロック)形式で出力してください。」

翌週以降の運用プロンプト

一度プロジェクトに指示書を設定してしまえば、翌週以降は驚くほどシンプルになります。

「私の週次報告書を書いて。」

※プロジェクトにあらかじめ「書き方」が記憶されているため、新しいファイルをアップロードしてこれだけで済みます。

4. 今すぐできる「宿題」

動画の最後では、以下のステップが推奨されています。

  1. 今週、繰り返し発生するタスクを1つ選ぶ。
  2. 納得いくまでChatGPTと対話(上記のイテレーション)して、最高の結果を出す。
  3. その構造(プロンプトや設定)を保存し、次回から自動化できるようにする。

「1つのタスク、1つのパターン、1つの習慣」を積み重ねることが、AI時代に成果を出し続ける唯一の道です。


元動画情報

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