アイキャッチを表示させ、投稿のタイトルをaltに設定する方法

アイキャッチだけ表示したかったら、↓

<?php the_post_thumbnail(); ?>

プラス サイズを指定する場合は↓
中サイズで出現。

<?php the_post_thumbnail('medium'); ?>

アイキャッチにaltとtitleを表示したかったら、↓

<?php 
$title= get_the_title();
the_post_thumbnail(array( 300,99999 ),
array( 'alt' =>$title, 'title' => $title)); 
?>

この「300」は、300px以下に統一するという意味。