よく見る記事に、Herokuでrails db:migrate:reset
出来なかったら、
$ heroku login -i
$ heroku pg:reset
すればいいよ!って書かれているのですが、どうしてもundefined local variable or method `locked_at' for #<User:0x007f28a212345> Did you mean? lock_access
のエラーが治らず
そもそもpg:resetって何ぞや?と思い始めました。
結論分からなかったんですが、pgというSQLをリセットするだから、マイグレートファイルは変わっていないんじゃないか?と思いました(db:dropみたいな効果かなあと)

どこ隠せばいいのかわかんなくてやみくもにペイントを使用(笑)
Herokuの管理画面のところからデータベースをリセットした後に、heroku run rails db:migrate
とheroku run rails db:seed
したら治りました~!やった~!