Excel（エクセル）の表データをから wordpress に インポートのする必要があったたえめ、「Really Simple CSV Importer」プラグインを使った。
https://wordpress.org/plugins/really-simple-csv-importer/
詳細についてもこちら日本語記事あり。
http://notnil-creative.com/blog/archives/3465
インポートの際の留意点
エクセルから名前をつけて保存すると、文字コードが Shift-JIS、改行コードが CR になっていることがある。
改行コードは LF にしないとインポートができず、
文字コードは、UFT-8 にしないと文字化けする。
CotEditorなどで簡単に変更できる。
https://coteditor.com/